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岳林芳 主任醫(yī)師 鶴崗市人民醫(yī)院 營養(yǎng)科
運(yùn)動(dòng)后體重下降的規(guī)律是直線下降、階梯式下降、爬坡式下降。
1、直線下降：運(yùn)動(dòng)后體重的變化是比較規(guī)律的，短時(shí)間內(nèi)體重會(huì)明顯下降，特別是減肥的前1~2周，體重每天都在呈直線下降，是因?yàn)樵谶\(yùn)動(dòng)的過程當(dāng)中，體內(nèi)的多余熱量以及脂肪被消耗，所以會(huì)引起體重發(fā)生明顯的變化。
2、階梯式下降：運(yùn)動(dòng)后的2周左右，體重會(huì)呈現(xiàn)階梯式下降，主要表現(xiàn)為體重下降3~5天平衡一段時(shí)間之后，隨后再繼續(xù)下降，以此循環(huán)。
3、爬坡式下降：通常是指患者在運(yùn)動(dòng)之后的一段時(shí)間體重會(huì)上漲幾斤，比如上漲1斤或者是2斤，隨后再下降。
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乙肝e抗原下降規(guī)律
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乙肝表面抗原下降規(guī)律
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感冒體重下降快的原因是什么
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腸易激綜合征會(huì)導(dǎo)致體重下降...
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陳巖 河北大學(xué)附屬... 消化內(nèi)科
運(yùn)動(dòng)體重下降規(guī)律
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王相立 朝陽市中心醫(yī)... 急診內(nèi)科
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劉曄 棗莊礦業(yè)集團(tuán)... 內(nèi)分泌科
血糖7會(huì)使體重下降嗎
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王相立 朝陽市中心醫(yī)... 急診內(nèi)科
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體重下降過快的原因
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劉紅波 朝陽市中心醫(yī)... 內(nèi)分泌科
血糖到多少體重會(huì)下降
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正常減肥體重下降規(guī)律是怎樣的
正常減肥體重下降規(guī)律包括以下幾種，分別是直線下降、階梯式下降、爬坡式下降。1、直線下降：采取正確的方法減肥，體重可呈直線下降，特別是前1~2周內(nèi)，身體代謝情況良好，熱量和脂肪消耗速度快，體重每天都會(huì)下... 詳細(xì)»
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體重下降的病因
體重下降可能是甲狀腺功能亢進(jìn)、消化系統(tǒng)疾病、傳染性疾病。1、甲狀腺功能亢進(jìn)：主要與甲狀腺素分泌過多有關(guān)，甲狀腺素分泌過多會(huì)導(dǎo)致胃腸平滑肌過度興奮，就會(huì)加快胃腸道蠕動(dòng)速度，而引起消化不良，增加大便的次數(shù)... 詳細(xì)»
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體重下降的治療
體重下降一般是不良飲食、缺乏運(yùn)動(dòng)和身體疾病等原因引起的，可以通過注意飲食、加強(qiáng)鍛煉和對(duì)癥治療的方法進(jìn)行緩解。1、不良飲食：如果不注意飲食，體內(nèi)的營養(yǎng)長(zhǎng)期的供應(yīng)不足，會(huì)導(dǎo)致體重下降，可以通過改變飲食習(xí)慣... 詳細(xì)»
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體重下降血壓會(huì)下降嗎
血壓會(huì)隨著體重下降而下降。一般人體的血壓和體重，往往是成正比的，所以，對(duì)于血壓異?；蛘吒哐獕旱幕颊?，建議一定要注意運(yùn)動(dòng)減肥，減肥后血管的彈性也還更加好。尤其是向心性肥胖患者要以減掉大肚子為主要目標(biāo)，一... 詳細(xì)»
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體脂下降體重不掉怎么減體重
在臨床上會(huì)遇到少數(shù)的病例，體脂已經(jīng)下降了，但是體重還沒有下降，這種情況往往見于減肥的早期。建議不要著急，必須有毅力，要長(zhǎng)期堅(jiān)持減輕體重，采取科學(xué)有效的減肥辦法，就是通過嚴(yán)格控制飲食以及長(zhǎng)期健身運(yùn)動(dòng)來實(shí)... 詳細(xì)»
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