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曾科學(xué) 主任醫(yī)師 教授 廣東省第二中醫(yī)院 針灸康復(fù)科
是否在寒冷的季節(jié)里,被咳嗽糾纏得夜不能寐,日不能安??? 大家不妨嘗試一下這些金桔止咳化痰的做法??,幫助呼吸重新找回自由與暢快??。
??金桔冰糖水:準(zhǔn)備新鮮金桔若干、冰糖適量??,然后將金桔洗凈,在頂部劃十字花刀并切成薄片或小塊??,切完后將金桔片、冰糖和清水一同放入鍋中,大火煮沸后轉(zhuǎn)小火煮10分鐘。最后關(guān)火,待水稍涼后即可飲用。
?? 金桔蜂蜜茶 :準(zhǔn)備金桔若干、蜂蜜??適量,將金桔洗凈切片,然后把金桔片放入杯子中,加入適量蜂蜜,用溫水沖泡??。每天喝一杯金桔蜂蜜茶,可以潤(rùn)肺止咳??。
?? 鹽漬金桔 :準(zhǔn)備金桔、鹽??,將金桔洗凈晾干,在表面劃幾道口子??,然后一層金桔一層鹽放入密封罐中,腌制一段時(shí)間???,咳嗽的時(shí)候取一顆含在嘴里,或者泡水喝??。
在多變的季節(jié)里??,給自己的健康加點(diǎn)料??,讓金桔的香甜與功效,成為守護(hù)呼吸健康的得力助手吧??。
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金桔止咳化痰的方法
春冬季節(jié)是最容易引發(fā)感冒的,這時(shí)候的空氣特別干燥,而且晝夜的溫差也比較大,如果稍微不注意可能就會(huì)引起感冒咳嗽,而且這個(gè)時(shí)期引起的咳嗽想要恢復(fù)是比較緩慢的。常聽(tīng)說(shuō)金桔具有化痰止咳的作用,是不是真的呢?金... 詳細(xì)»
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小金桔止咳化痰有效果嗎
金桔是市場(chǎng)上廣受大眾喜愛(ài)的水果之一,不僅富含維生素C,而且還含有豐富的胡蘿卜素、鈣、鉀、鎂、鐵及維生素B。金桔屬于性溫、味甘的水果,能入肺、膽經(jīng),具有理氣解郁、止咳化痰等功效。將其加冰糖煮水喝,不僅能... 詳細(xì)»
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金桔這樣煮水能止咳化痰!
??金桔煮水化痰效果還是很好的。那么金桔的作用是什么呢???首先我們要明白咳嗽有痰,大多是因?yàn)槲覀兊臋C(jī)體有炎癥或者飲水量過(guò)少所導(dǎo)致,而金桔中含有豐富的維生素C以及抗氧化物質(zhì),它不僅可以增強(qiáng)機(jī)體免疫力,... 詳細(xì)»
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止咳化痰的小妙招
并不存在止咳化痰的小妙招說(shuō)法,當(dāng)出現(xiàn)咳嗽、咳痰現(xiàn)象時(shí),可以通過(guò)增加飲水量、避免甜膩、油膩的食物、使用藥物等方法進(jìn)行處理。1、增加飲水量:通過(guò)增加飲水量可以使痰液稀釋?zhuān)偈固狄号懦觯€可以緩解咽喉黏膜干... 詳細(xì)»
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孩子止咳化痰的小妙招
止咳化痰指通過(guò)某些方法,幫助孩子舒緩咳嗽癥狀,促進(jìn)肺部痰液排出。下面介紹幾種止咳化痰的方法:1、多喝水:給孩子補(bǔ)充足夠的蒸餾水,有助于稀釋痰液,使其更容易咳出。另外,也可以適量喝姜茶、薄荷茶等,能夠緩... 詳細(xì)»