-
-
李蘭娜 副主任醫(yī)師 廣州市婦女兒童醫(yī)療中心 小兒內(nèi)科
小孩容易出現(xiàn)“上火”的情況，這可能與他們的生理特點(diǎn)有關(guān)，如新陳代謝旺盛、消化系統(tǒng)發(fā)育不完善等。當(dāng)小孩出現(xiàn)“上火”癥狀時(shí)，除了采取適當(dāng)?shù)淖o(hù)理措施外，還可以通過食用一些水果來幫助改善。以下是一些適合小孩食用的水果：
1.梨：梨有清熱解毒、生津潤燥、清心降火的作用。對(duì)于干燥季節(jié)引起的上火癥狀，如口干舌燥、喉嚨疼痛等，有一定的緩解作用。此外，梨還含有豐富的膳食纖維，有助于促進(jìn)腸道蠕動(dòng)，預(yù)防便秘。
2.火龍果：火龍果性涼，味甘，具有清熱潤肺、潤腸通便的功效。對(duì)于肺火旺盛引起的咳嗽、咳痰，以及腸道積熱引起的便秘、排便困難等癥狀，有一定的改善作用。
3.柚子：柚子具有清熱降火、止咳化痰的作用。對(duì)于肺火旺盛引起的咳嗽、咳痰，以及心火旺盛引起的心煩失眠等癥狀，有一定的緩解作用。
4.荸薺：荸薺性甘、寒，具有清熱化痰、開胃消食、生津潤燥的作用。對(duì)于腸胃積熱引起的口臭、便秘等癥狀，有一定的緩解作用。
5.草莓：草莓性涼，味甘、酸，具有清熱解暑、生津止渴、利尿止瀉的作用。對(duì)于夏季上火引起的口渴、咽喉腫痛等癥狀，有一定的緩解作用。
需要注意的是，水果雖然有一定的食療作用，但并不能代替藥物治療。如果小孩“上火”癥狀較為嚴(yán)重，建議及時(shí)就醫(yī)，在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行治療。同時(shí)，家長還應(yīng)注意讓小孩多喝水，多吃蔬菜和水果，避免食用辛辣、油膩、刺激性食物，保持充足的睡眠和適量的運(yùn)動(dòng)，以提高身體的抵抗力。
-
-
廣西骨傷醫(yī)院 內(nèi)兒科
擅長：擅長：內(nèi)、兒、外...
-
-
廊坊市中醫(yī)院 兒科
擅長：擅長小兒血液病的...
-
-
佛山市南海區(qū)婦幼保健院 兒科
擅長：擅長小兒腦癱、弱...
-
-
佛山市南海區(qū)婦幼保健院 兒科
擅長：擅長中西醫(yī)結(jié)合治...
-
-
馬鞍山市中醫(yī)院 兒科
擅長：擅長小兒反復(fù)呼吸...
-
-
廊坊市中醫(yī)院 兒科
擅長：擅長兒科普通病，...
-
-
佛山市南海區(qū)婦幼保健院 兒科
擅長：擅長兒科常見疾病...
-
-
廊坊市中醫(yī)院 兒科
擅長：擅長小兒血液病的...
-
-
佛山市南海區(qū)婦幼保健院 兒科
擅長：擅長腦癱、精神發(fā)...
-
-
廣西骨傷醫(yī)院 骨一科
擅長：擅長骨科創(chuàng)傷、骨...
-
-
廣西骨傷醫(yī)院 骨外科
擅長：擅長骨關(guān)節(jié)外科、...
-
-
廣西骨傷醫(yī)院 脊柱創(chuàng)傷科（骨二科）
擅長：專長：擅長治療股...
-
-
邰曉娜 九江市中醫(yī)院 中醫(yī)內(nèi)科
上火吃什么水果
-
-
李冬香 鷹潭市人民醫(yī)... 中醫(yī)皮膚科
寶寶上火多吃什么水果
-
-
張興明 錦州市中心醫(yī)... 中醫(yī)內(nèi)科
什么水果上火
-
-
王相立 朝陽市中心醫(yī)... 急診內(nèi)科
化療吃什么水果
-
-
小孩上火吃什么
上火是中醫(yī)概念的一個(gè)專業(yè)術(shù)語，也被稱為熱氣，其中火是指人體內(nèi)的某些熱性癥狀，比如口角糜爛、牙痛、尿黃以及喉嚨痛等等。在中醫(yī)的觀念中，正常人體往往陰陽平衡，如果陰陽失衡內(nèi)火旺盛就會(huì)出現(xiàn)上火的內(nèi)熱證候，多... 詳細(xì)»
-
-
小孩發(fā)燒吃什么水果
小孩發(fā)燒時(shí)，身體會(huì)消耗更多的營養(yǎng)物質(zhì)，因此需要攝入足夠的營養(yǎng)來支持身體的恢復(fù)。水果是一種富含維生素、礦物質(zhì)和抗氧化劑的健康食品，適量食用水果有助于提高免疫力，促進(jìn)身體康復(fù)。以下是一些適合小孩發(fā)燒時(shí)食用... 詳細(xì)»
-
-
小孩吃什么水果好
小孩的生長發(fā)育需要各種營養(yǎng)物質(zhì)，水果是他們獲取維生素、礦物質(zhì)、膳食纖維和抗氧化劑的重要來源。不同的水果有不同的特點(diǎn)和功效，以下有一些建議：-香蕉：香蕉是一種營養(yǎng)豐富的水果，含有碳水化合物、鉀、鎂、維生... 詳細(xì)»
-
-
什么水果上火
水果是人們?nèi)粘Ｉ钪谐Ｒ姷氖澄?，不僅美味可口，而且富含各種維生素和礦物質(zhì)，有助于維持身體健康。然而，有些水果在一定程度上會(huì)有引發(fā)上火的可能。以下是一些常見的容易上火的水果：-荔枝：荔枝性溫，過多食用容... 詳細(xì)»
-
-
上火吃什么水果？快來了解
上火，在中醫(yī)里指的是體內(nèi)熱氣過盛，?????常表現(xiàn)為口腔潰瘍、喉嚨痛、便秘等癥狀。那么，當(dāng)上火時(shí)，應(yīng)該吃什么水果來緩解癥狀呢？??接下來，為大家詳細(xì)解析。??梨??：梨具有清熱降火、??潤肺生津的作用... 詳細(xì)»
公眾號(hào)
頭條號(hào)
百家號(hào)