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李蘭娜 副主任醫(yī)師 廣州市婦女兒童醫(yī)療中心 小兒內(nèi)科
感冒是一種常見(jiàn)的疾病，尤其是在季節(jié)變化時(shí)，小孩更容易感染病毒。感冒的癥狀包括流鼻涕、咳嗽、喉嚨痛、發(fā)燒等，有些小孩還會(huì)出現(xiàn)頭疼的癥狀。
1.讓小孩多休息
感冒后，小孩的身體會(huì)比較虛弱，需要多休息來(lái)恢復(fù)體力。家長(zhǎng)應(yīng)該讓小孩多睡覺(jué)，保證充足的睡眠時(shí)間。
2.給小孩多喝水
感冒會(huì)導(dǎo)致小孩身體失去大量水分，因此，家長(zhǎng)應(yīng)該讓小孩多喝水，以補(bǔ)充身體失去的水分。
3.給小孩服用退燒藥
如果小孩的頭疼比較嚴(yán)重，體溫較高，可以給小孩服用退燒藥，如布洛芬或?qū)σ阴０被拥?。但需注意劑量，建議按照藥品說(shuō)明書(shū)或醫(yī)生的建議使用。
4.按摩頭部
家長(zhǎng)可以用手輕輕按摩小孩的頭部，緩解頭疼的癥狀。按摩時(shí)，可以使用一些按摩油，以減輕摩擦。
5.保持室內(nèi)空氣流通
保持室內(nèi)空氣流通，可以減少空氣中的病毒和細(xì)菌，有助于小孩的康復(fù)。
6.注意飲食
感冒期間，小孩的胃口可能會(huì)比較差，家長(zhǎng)應(yīng)該注意給小孩提供清淡、易消化的食物，如米粥、面條、蔬菜等。
總之，如果小孩感冒后出現(xiàn)頭疼的癥狀，家長(zhǎng)應(yīng)該讓小孩多休息、多喝水、服用退燒藥、按摩頭部、保持室內(nèi)空氣流通，并注意飲食。如果頭疼持續(xù)時(shí)間較長(zhǎng)或癥狀加重，建議及時(shí)就醫(yī)。
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