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李蘭娜 副主任醫(yī)師 廣州市婦女兒童醫(yī)療中心 小兒內科
小孩腹瀉時可以適量食用土豆,但要確保土豆烹飪至完全熟透。
土豆是一種營養(yǎng)豐富的食物,富含碳水化合物、膳食纖維、維生素C、鉀等營養(yǎng)物質。腹瀉時,孩子的胃腸道功能可能會受到影響,適量食用土豆可以為身體提供能量和營養(yǎng),有助于維持身體的正常功能。
但需要注意的是,土豆中含有一種叫做凝集素的物質,這種物質具有一定的毒性,未完全熟透的土豆中含量較高。如果孩子食用了未完全熟透的土豆,可能會引起食物中毒,出現腹瀉、嘔吐、腹痛等癥狀。因此,在給孩子食用土豆時,一定要確保土豆烹飪至完全熟透。
此外,孩子腹瀉時,還需要注意飲食清淡、易消化,可以給孩子吃一些米粥、面條、饅頭等食物,避免食用辛辣、油膩、生冷的食物,以免加重腹瀉癥狀。同時,要注意給孩子多喝水,以免出現脫水癥狀。
如果孩子腹瀉癥狀嚴重,或伴有其他不適癥狀,建議及時就醫(yī),在醫(yī)生的指導下進行治療。
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