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閆振文 副主任醫(yī)師 副教授 中山大學(xué)孫逸仙紀念醫(yī)院 神經(jīng)科
老人晚上失眠的原因有很多，以下是一些常見的因素：
1.生理變化：隨著年齡的增長，老人的身體會發(fā)生一些生理變化，如松果體分泌的褪黑素減少，這會影響睡眠質(zhì)量。此外，老人的睡眠模式也可能發(fā)生改變，可能更容易在夜間醒來，并且難以再次入睡。
2.健康問題：許多健康問題會導(dǎo)致老人晚上失眠，如疼痛、呼吸問題、心血管疾病、糖尿病、關(guān)節(jié)炎等。這些疾病可能會引起身體不適，影響睡眠。
3.藥物副作用：老人可能正在服用一些藥物，某些藥物的副作用可能會影響睡眠，如降壓藥、抗抑郁藥、類固醇等。
4.心理因素：焦慮、抑郁、壓力等心理因素也可能導(dǎo)致老人晚上失眠。老人可能會因為生活中的變化、家庭問題、經(jīng)濟壓力等而感到焦慮或抑郁。
如果老人的失眠問題持續(xù)存在或嚴重影響生活質(zhì)量，建議咨詢醫(yī)生，以獲取更具體的建議和治療方案。
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