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周泠淇 副主任醫(yī)師 哈爾濱市第一醫(yī)院 心血管內(nèi)科
血壓的高低是隨著人體內(nèi)的血管對(duì)血液流通的促進(jìn)快慢改變的，血壓值超出正常的范圍就屬于高血壓癥狀，反之則為低血壓。這兩種疾病在一定條件下會(huì)相互轉(zhuǎn)化，比如高血壓患者就會(huì)突然出現(xiàn)低血壓的情況，這可能是由于高血壓患者在進(jìn)行降壓的過程中，用力有些過猛，導(dǎo)致血壓降低幅度太大，就容易產(chǎn)生低血壓。
高血壓病人突然出現(xiàn)低血壓的原因：
1、可能是由于患者的體位突然發(fā)生了變動(dòng)導(dǎo)致的，比如從座位上突然站起來，這是因?yàn)檎玖⑵饋淼臅r(shí)候，收縮壓下降的幅度會(huì)越大，發(fā)生低血壓的概率就比較高。
2、部分患者可能由于自身的血壓值比較高，就會(huì)服用降壓效果很明顯的降壓藥來降壓，但是由于用量不當(dāng)，就很容易使高血壓突然變成低血壓的癥狀。
3、也可能是因?yàn)榛颊咴谌粘５娘嬍沉?xí)慣中，不小心吃了太多的降壓食物，比如胡蘿卜等，進(jìn)食過多的降壓食物，也會(huì)導(dǎo)致高血壓癥狀轉(zhuǎn)換為低血壓癥狀的。
如何正確的降低血壓：
1、如果有些患者自身的血壓值非常高，建議服用藥物的時(shí)候要適量，不要過度降壓，容易起到反作用，引起其他疾病。
2、養(yǎng)成正確的生活習(xí)慣，不要進(jìn)行熬夜，或者長時(shí)間做體力活，讓身體超負(fù)荷的活動(dòng)最好不要進(jìn)行，容易對(duì)血管造成壓力。
3、飲食上要注意適量食用降壓的食物，但是不要過量，做法也要正確，不要隨便與其他配菜結(jié)合食用，避免相克。
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高血壓是動(dòng)脈血壓的升高，屬于較為常見的心血管疾病。當(dāng)血壓高于140/90毫米汞柱時(shí)，就會(huì)被診斷為高血壓。一般高血壓與年齡有關(guān)，中年以上的人越來越多，年輕人越來越少。因此，高血壓患者在血壓測量過程中被發(fā)... 詳細(xì)»
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高血壓病人怎么洗澡
高血壓是一種慢性病，需要長期控制和管理。在洗澡時(shí)，高血壓病人需要注意以下幾點(diǎn)：1.控制水溫：洗澡時(shí)水溫不宜過高或過低，最好保持在溫水狀態(tài)。過熱的水溫可能導(dǎo)致血壓升高，而過冷的水溫可能導(dǎo)致血管收縮，增加... 詳細(xì)»
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高血壓病人可以吃大豆
高血壓的病人是完全可以吃大豆的，適當(dāng)?shù)某砸恍┐蠖?，可以起到軟化血管的作用，也有利于促進(jìn)血壓的逐漸下降。同時(shí)大豆中還含有豐富的植物蛋白，可以補(bǔ)充營養(yǎng)，同時(shí)大豆還能夠起到降低膽固醇的效果。需要注意的是，高... 詳細(xì)»
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柚子高血壓病人能吃不
高血壓患者是可以吃柚子的，柚子中含有多種維生素，特別是維生素C的含量比較高。同時(shí)含有多種微量元素比如鉀離子、鎂離子、鈣離子等，它含有的膳食纖維也比較豐富，適合于高血壓患者食用。對(duì)輔助降低血壓以及降低血... 詳細(xì)»
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高血壓病人能喝牛奶嗎
牛奶富含蛋白質(zhì)和鈣等礦物質(zhì)。每天每公斤體重?cái)z入1克蛋白質(zhì)可降低血壓，而補(bǔ)鈣可降低高血壓患者的血壓，可使收縮壓降低4.3毫微克，舒張壓降低1.5毫微克。對(duì)鈣離子低血壓反應(yīng)最好的人群是黑人、老年患者、糖尿... 詳細(xì)»
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