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司海濤 主任醫(yī)師 鶴崗市人民醫(yī)院 眼科
晚上看手機對眼睛危害很大。如果長時間出現(xiàn)這種情況，很容易引起眼疲勞，甚至葡萄膜炎等嚴(yán)重眼疾，其對眼睛的損害是毋庸置疑的。尤其是當(dāng)人們長時間躺著看手機時，房間里的燈又被關(guān)掉了，手機的強光會直接對人的眼睛造成嚴(yán)重的傷害。久而久之，患者的視力會下降，甚至可能患上青光眼，導(dǎo)致失明。
晚上看手機對眼睛的危害有哪些
1、加深近視。晚上看手機容易導(dǎo)致視覺疲勞，并加重近視度數(shù)。每個人的眼睛都分為一只主導(dǎo)眼和一只非主導(dǎo)眼。雙眼在在大腦的控制下，用眼都是平均的，但是晚上躺著看手機，一只眼睛不得不擔(dān)負(fù)比較重的用眼任務(wù)，時間一久，雙眼的平衡就容易被打破，左眼和右眼會出現(xiàn)不同的視力，形成睫狀肌痙攣，引起度數(shù)加深。
2、青光眼。在昏暗的光線下看手機，會讓瞳孔長時間處于擴張狀態(tài)，阻礙了眼內(nèi)液體的循環(huán)，容易引發(fā)青光眼。青光眼是我國第一位的不可逆的致盲眼病，是指眼內(nèi)壓間歇性或持續(xù)性升高的一種病癥。由于致病原因不同，眼壓升高可能會出現(xiàn)不同的癥狀。
看手機視力下降怎么辦
1、如果患者視力下降的比較嚴(yán)重，建議直接進行手術(shù)治療，或者配戴框架眼鏡，通過鏡片的屈光改變，來矯正視力。
2、經(jīng)常在電腦跟前工作的成年患者，要注意看電腦的姿勢，不要距離屏幕太近，也不要長時間的盯著電腦屏幕看，全神貫注盯著看，患者的眨眼次數(shù)就會變少，不利于眼睛健康。
3、患者可以經(jīng)常眺望遠(yuǎn)方，比如遠(yuǎn)方的群山或者窗戶外面的景色，經(jīng)?？淳G色對于眼睛是比較有利的，會讓眼睛感到舒適和放松，有利于緩解視力。
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玩手機視力下降怎么恢復(fù)
玩手機視力下降一般是假性近視，由于長時間看手機導(dǎo)致的眼睛疲勞，一般稱為一過性視力下降，通過休息或者是滴眼藥水是可以恢復(fù)的。如果已經(jīng)形成假性近視，可以佩戴眼鏡進行矯正，平時要注意眼鏡的休息，不要長時間用... 詳細(xì)»
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視力下降怎么辦
有些人會有視力突然下降的癥狀出現(xiàn)，這種視力突然下降，沒有任何原因，但是也嚴(yán)重影響了正常的工作和生活。視力下降和很多原因都有關(guān)系，在發(fā)生視力功能下降的問題后，對于相關(guān)疾病的了解要深刻，只有采取合理的方法... 詳細(xì)»
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學(xué)生視力下降怎么辦
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玩手機視力下降怎樣恢復(fù)
隨著社會發(fā)展，手機的使用越來越頻繁，所以很多人會由于長時間使用手機而出現(xiàn)視力下降的情況，視力下降一般是由于近視導(dǎo)致的，患者可以通過佩戴眼鏡的方式進行矯正，平時要注意減少手機的使用時間，適當(dāng)?shù)倪M行休息。 詳細(xì)»
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