-
-
肖丹 主任醫(yī)師 教授 廣東省人民醫(yī)院 骨科中心-脊柱外科
前天健身后出現(xiàn)腰部右側(cè)扭傷痛，可能與肌肉扭傷、腰椎小關(guān)節(jié)紊亂、腰椎間盤突出癥等原因有關(guān)，需要結(jié)合具體病情判斷。
1.肌肉扭傷：健身時(shí)腰部肌肉用力不當(dāng)或運(yùn)動(dòng)幅度過大，可能導(dǎo)致肌肉扭傷，出現(xiàn)腰部右側(cè)疼痛，在活動(dòng)時(shí)加重，休息后減輕。
2.腰椎小關(guān)節(jié)紊亂：運(yùn)動(dòng)時(shí)姿勢(shì)不當(dāng)或用力過猛，可能導(dǎo)致腰椎小關(guān)節(jié)紊亂，出現(xiàn)腰部劇烈疼痛，活動(dòng)受限。疼痛通常為突然發(fā)作，疼痛部位較深，活動(dòng)時(shí)加重。
3.腰椎間盤突出癥：腰椎間盤發(fā)生退行性改變后，在外力作用下，纖維環(huán)部分或全部破裂，單獨(dú)或連同髓核、軟骨終板向外突出，刺激或壓迫竇椎神經(jīng)和神經(jīng)根引起的以腰腿痛為主要癥狀的一種病變。運(yùn)動(dòng)時(shí)如果腰部扭傷，可能會(huì)導(dǎo)致腰椎間盤突出癥急性發(fā)作，出現(xiàn)腰痛、下肢放射痛等癥狀。
腎結(jié)石、右側(cè)輸尿管結(jié)石等疾病也可能導(dǎo)致腰部右側(cè)疼痛。建議及時(shí)就醫(yī)，進(jìn)行相關(guān)檢查，明確診斷。在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行治療，同時(shí)注意休息，避免腰部用力。
-
-
女右邊腰側(cè)疼痛是怎么回事
李澤民 副主任醫(yī)師
-
-
脖子右邊不太舒服感覺有點(diǎn)腫...
龍厚清 主任醫(yī)師
-
-
壯腰健腎丸和六味地黃丸哪個(gè)...
戚正濤 主治醫(yī)師
-
-
右邊一條腿老是感覺涼怎么回...
王海彬 主任醫(yī)師
-
-
小便完還是感覺有尿感怎么回...
古熾明 主任醫(yī)師
-
-
湖北省腫瘤醫(yī)院 胸、骨軟外科
擅長(zhǎng)：對(duì)肺癌、食管癌、...
-
-
湖北省腫瘤醫(yī)院 胸、骨軟外科
擅長(zhǎng)：擅長(zhǎng)肺癌、食道癌...
-
-
廣州市第一人民醫(yī)院鶴洞分院 骨科
擅長(zhǎng)：對(duì)于頸、腰椎疾病...
-
-
鄭州市骨科醫(yī)院 脊柱I科
擅長(zhǎng)：擅長(zhǎng)頸椎病、頸椎...
-
-
鄭州市骨科醫(yī)院 脊柱骨科III
擅長(zhǎng)：擅長(zhǎng)治療各型頸椎...
-
-
廣東省第二中醫(yī)院白云院區(qū) 白云院區(qū)骨科
擅長(zhǎng)：骨科的疑難雜癥、...
-
-
湖北省腫瘤醫(yī)院 胸、骨軟外科
擅長(zhǎng)：肺癌，食管癌
-
-
廣州市第一人民醫(yī)院鶴洞分院 骨科
擅長(zhǎng)：長(zhǎng)期從事骨外科臨...
-
-
廣州市第一人民醫(yī)院鶴洞分院 骨科
擅長(zhǎng)：擅長(zhǎng)領(lǐng)域：頸椎病...
-
-
那坡縣人民醫(yī)院 骨科
擅長(zhǎng)：創(chuàng)傷骨科及骨病科...
-
-
大同煤礦集團(tuán)有限責(zé)任公司總醫(yī)院 骨外科
擅長(zhǎng)：對(duì)骨外科的疾病的...
-
-
廣東省第二中醫(yī)院白云院區(qū) 白云院區(qū)耳鼻喉科
擅長(zhǎng)：變應(yīng)性鼻炎、兒童...
-
-
健完身吃什么
健身后的飲食對(duì)于身體的恢復(fù)和健康至關(guān)重要。以下是一些具體的食物建議：1.雞胸肉沙拉：雞胸肉提供蛋白質(zhì)，蔬菜提供維生素和礦物質(zhì)，沙拉醬可以選擇低脂的。2.燕麥粥：燕麥?zhǔn)且环N復(fù)雜的碳水化合物，富含膳食纖維... 詳細(xì)»
-
-
健完身喝酒有什么后果
如果在剛健完身喝酒，可能會(huì)引起患者血管擴(kuò)張或者導(dǎo)致身體發(fā)熱的情況。本身在剛進(jìn)行完健身運(yùn)動(dòng)，身體屬于血液循環(huán)加快以及新陳代謝比較快速的情況，血液也是流通比較快速的狀態(tài)。剛進(jìn)行完健身的情況下飲酒，可能會(huì)對(duì)... 詳細(xì)»
-
-
健完身胳膊伸不直的原因
如果患者在健身后發(fā)現(xiàn)胳膊伸不直的現(xiàn)象，應(yīng)該是健身過度導(dǎo)致的。過度健身會(huì)導(dǎo)致胳膊的肌肉軟組織過度的收縮牽拉，局部充血水腫。說明患者在健身過程傷及了胳膊部位的關(guān)節(jié)囊、肌肉、韌帶等組織，患者就會(huì)產(chǎn)生這種現(xiàn)象... 詳細(xì)»
-
-
健完身胳膊伸不直的原因
健身后胳膊伸不直的原因可能有肌肉疲勞或酸痛、不正確的姿勢(shì)或動(dòng)作、關(guān)節(jié)問題等。1.肌肉疲勞或酸痛：在進(jìn)行高強(qiáng)度的訓(xùn)練時(shí)，肌肉會(huì)受到很大的壓力和負(fù)荷，導(dǎo)致肌肉疲勞和酸痛。如果沒有適當(dāng)?shù)男菹⒑突謴?fù)時(shí)間，這些... 詳細(xì)»
-
-
前天拔完智齒但感覺很難受
前天拔完智齒但感覺很難受可以通過飲食調(diào)理、注意口腔衛(wèi)生、藥物等方法治療，對(duì)于恢復(fù)有著促進(jìn)作用。1.飲食調(diào)理：手術(shù)后的幾天內(nèi)，建議選擇軟食或流質(zhì)食物，避免食用刺激性食物或過熱過冷的食物，以免刺激創(chuàng)口。2... 詳細(xì)»
公眾號(hào)
頭條號(hào)
百家號(hào)