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王帥 副主任醫(yī)師 鄭州大學(xué)第一附屬醫(yī)院 眼科
急性結(jié)膜炎,俗稱“紅眼病”,是一種常見(jiàn)的眼部傳染病。它主要通過(guò)接觸傳播,如眼部分泌物、眼淚、手或其他污染物接觸眼睛等。以下是一些預(yù)防急性結(jié)膜炎傳染的方法:
1.保持良好的個(gè)人衛(wèi)生:勤洗手,尤其是在接觸眼睛前后,避免用手揉搓眼睛,因?yàn)槭稚峡赡軒в屑?xì)菌或病毒。使用紙巾或毛巾擦拭眼睛,避免與他人共用毛巾、手帕等個(gè)人物品。
2.避免接觸傳染:避免與患者直接接觸,如握手、擁抱等。如果身邊有患者,盡量保持距離,避免與患者共用眼部化妝品、洗臉盆、毛巾等物品。
3.注意環(huán)境衛(wèi)生:保持室內(nèi)空氣流通,定期清潔和消毒常接觸的物品,如桌面、門(mén)把手、電梯按鈕等。避免到人群密集的場(chǎng)所,減少感染的機(jī)會(huì)。
4.增強(qiáng)免疫力:保持良好的生活習(xí)慣,均衡飲食,適量運(yùn)動(dòng),充足睡眠,有助于提高身體免疫力,減少感染的風(fēng)險(xiǎn)。
5.及時(shí)就醫(yī):如果出現(xiàn)眼睛紅腫、疼痛、分泌物增多等癥狀,應(yīng)及時(shí)就醫(yī),避免自行用藥,以免延誤病情或交叉感染。
6.特殊情況的預(yù)防:對(duì)于某些特定人群,如游泳愛(ài)好者,可以在游泳前后使用眼藥水,預(yù)防感染。對(duì)于長(zhǎng)期佩戴隱形眼鏡的人,應(yīng)注意正確的佩戴和清潔方法,定期更換隱形眼鏡,避免佩戴時(shí)間過(guò)長(zhǎng)。
總之,預(yù)防急性結(jié)膜炎傳染需要從個(gè)人衛(wèi)生、環(huán)境衛(wèi)生、增強(qiáng)免疫力等多方面入手。如果已經(jīng)感染,應(yīng)及時(shí)就醫(yī),按照醫(yī)生的建議進(jìn)行治療,同時(shí)注意個(gè)人衛(wèi)生,避免傳染給他人。
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