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閆振文 副主任醫(yī)師 副教授 中山大學(xué)孫逸仙紀(jì)念醫(yī)院 神經(jīng)科
半睡半醒的癥狀可能與多種原因有關(guān)，包括睡眠障礙、藥物或酒精濫用、精神健康問題、醫(yī)療狀況等，半睡半醒的常見癥狀可能有睡眠質(zhì)量下降、疲勞和困倦、情緒問題、認(rèn)知問題等。
1.睡眠質(zhì)量下降：入睡困難、睡眠中斷、早醒等睡眠問題，導(dǎo)致夜間睡眠時(shí)間不足或質(zhì)量下降。
2.疲勞和困倦：盡管夜間睡眠時(shí)間可能足夠，但白天仍然感到疲勞、困倦，注意力不集中，記憶力下降，工作或?qū)W習(xí)效率降低。
3.情緒問題：容易出現(xiàn)情緒波動(dòng)，如焦慮、抑郁、易怒等，影響日常生活和工作。
4.認(rèn)知問題：可能出現(xiàn)記憶力下降、注意力不集中、思維混亂等認(rèn)知問題，影響工作和學(xué)習(xí)效率。
如果經(jīng)常出現(xiàn)半睡半醒的癥狀，建議及時(shí)就醫(yī)，尋求專業(yè)的幫助和治療。
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