半睡半醒是什么癥狀
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疏欣楊 副主任醫(yī)師
中日友好醫(yī)院 三級(jí)甲等
主要是睡眠質(zhì)量不好,或者是平時(shí)精神壓力過大導(dǎo)致的,一定要調(diào)節(jié)好心理狀態(tài),睡覺之前不要想太多的事情,每天晚上可以喝一杯牛奶,有助于睡眠的,如果特別嚴(yán)重的話,需要吃一些安神助眠的藥物來進(jìn)行改善,這段時(shí)間飲食上也要注意清淡,不要吃一些刺激性的食物。
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陶麗萍 主治醫(yī)師
曲靖市第五人民醫(yī)院 二級(jí)甲等
睡覺出現(xiàn)半睡半醒的癥狀,主要是睡眠障礙的一種狀態(tài)。有出現(xiàn)睡眠狀態(tài)難以入睡,還會(huì)出現(xiàn)多夢(mèng)易醒,睡覺的時(shí)候容易出現(xiàn)疲勞,這些都是神經(jīng)狀態(tài)失調(diào)的一種狀況。因此在必要的時(shí)候,可以服用一些安神助眠的藥物等進(jìn)行緩解,但需要遵醫(yī)囑,不可以擅自服用藥物。另外在睡前半個(gè)小時(shí)需要放松心情,并且可以喝一杯牛奶或之后,入睡。
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不睡枕頭對(duì)頸椎好嗎
莫凌 主治醫(yī)師
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睡軟沙發(fā)腰疼怎么緩解
謝杰偉 副主任醫(yī)師
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20周孕婦可以平躺睡嗎
孫曉峰 主任醫(yī)師
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睡軟床為什么會(huì)腰疼
陳鎮(zhèn)秋 主任醫(yī)師
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- 袁俊麗 主任醫(yī)師 神經(jīng)內(nèi)科
似睡非睡的危害
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- 袁俊麗 主任醫(yī)師 神經(jīng)內(nèi)科
晚上不睡白天睡有什么影響
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- 牛玥 副主任醫(yī)師 神經(jīng)內(nèi)科
老是睡不好
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- 劉海麗 主治醫(yī)師 中醫(yī)神經(jīng)內(nèi)科
孩子白天睡晚上不睡怎么辦
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- 李順蘭 副主任醫(yī)師 神經(jīng)內(nèi)科
似睡非睡是怎么回事
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- 袁俊麗 主任醫(yī)師 神經(jīng)內(nèi)科
睡覺似睡非睡怎么回事
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