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李祥 副主任醫(yī)師 中山大學(xué)附屬第一醫(yī)院東院 口腔科
張嘴睡覺(jué)是一種常見(jiàn)的睡眠習(xí)慣，但它可能會(huì)對(duì)健康產(chǎn)生一些負(fù)面影響。以下是一些可能與張嘴睡覺(jué)相關(guān)的狀況：
1.口干和口臭：張嘴睡覺(jué)會(huì)導(dǎo)致口腔內(nèi)的水分蒸發(fā)，使口腔變得干燥。這可能導(dǎo)致口干和口臭。
2.口腔問(wèn)題：張嘴睡覺(jué)可能導(dǎo)致牙齒不齊、下頜后縮等問(wèn)題。此外，口腔內(nèi)的細(xì)菌可能會(huì)滋生，導(dǎo)致齲齒和牙周病等問(wèn)題。
3.呼吸道問(wèn)題：張嘴睡覺(jué)可能會(huì)導(dǎo)致呼吸道受阻，影響呼吸。這可能會(huì)導(dǎo)致打鼾、睡眠呼吸暫停等問(wèn)題，長(zhǎng)期還可能導(dǎo)致高血壓、心臟病等疾病。
總之，張嘴睡覺(jué)可能會(huì)對(duì)健康產(chǎn)生一些負(fù)面影響，因此，應(yīng)該通過(guò)養(yǎng)成良好的睡眠習(xí)慣和加強(qiáng)口腔衛(wèi)生，來(lái)避免這些不良狀況的發(fā)生。
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