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李祥 副主任醫(yī)師 中山大學(xué)附屬第一醫(yī)院東院 口腔科
嘴里破皮是一種常見的口腔問(wèn)題，通常是由于口腔黏膜受到刺激或損傷導(dǎo)致的。當(dāng)嘴里出現(xiàn)破皮時(shí)，吃熱的東西會(huì)引起疼痛的感覺(jué)，這是由于受損的口腔黏膜對(duì)熱刺激的敏感度增加。
口腔黏膜是口腔內(nèi)部的一層薄膜，它具有保護(hù)口腔組織和神經(jīng)的作用。當(dāng)口腔黏膜受到損傷時(shí)，神經(jīng)末梢會(huì)暴露出來(lái)，導(dǎo)致對(duì)刺激的敏感性增加。當(dāng)吃熱的食物進(jìn)入口腔時(shí)，熱量會(huì)刺激受損的口腔黏膜和神經(jīng)末梢，引起疼痛的感覺(jué)。
為了緩解嘴里破皮導(dǎo)致的疼痛，可以采取以下幾種方法：
1.避免刺激：避免食用過(guò)熱或刺激性的食物，如熱湯、咖啡、酸性食物等，以減少口腔黏膜的刺激。
2.溫和飲食：選擇溫和的食物，如熱粥、軟食等，減少對(duì)口腔黏膜的刺激。
3.保持口腔衛(wèi)生：注意口腔衛(wèi)生，定期刷牙，使用溫和的漱口水清潔口腔，預(yù)防感染和進(jìn)一步的損傷。
4.使用藥物：可以使用一些口腔護(hù)理藥物，如含漱水、口腔噴霧劑等，幫助緩解口腔疼痛和促進(jìn)口腔黏膜的修復(fù)。
在日常生活中，嘴里破皮可能會(huì)因?yàn)椴簧饕?、吃硬物等原因而發(fā)生。如果破皮情況嚴(yán)重或持續(xù)時(shí)間較長(zhǎng)，建議及時(shí)就醫(yī)，尋求醫(yī)生的幫助。同時(shí)，通過(guò)保持良好口腔衛(wèi)生習(xí)慣和避免口腔黏膜的刺激，可以有效預(yù)防嘴里破皮的發(fā)生。
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