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李祥 副主任醫(yī)師 中山大學(xué)附屬第一醫(yī)院東院 口腔科
在嘴皮損傷通常會(huì)在幾天內(nèi)自行修復(fù)。在這個(gè)過(guò)程中，可以采取一些方法來(lái)緩解疼痛和促進(jìn)愈合。
首先，要保持口腔衛(wèi)生。咬破嘴皮容易引起細(xì)菌感染，所以要堅(jiān)持每天漱口，保持口腔清潔。另外，要避免食用辛辣、酸性、刺激性食物，以免傷口受到刺激而延緩愈合。同時(shí)，也要盡量避免用力咀嚼食物，以免進(jìn)食時(shí)再次刺激傷口。
其次，可以使用一些藥物來(lái)緩解疼痛?？谇凰幱孟姿幓蛘咧雇此幙赡軙?huì)有所幫助。可以使用漱口水或者含漱控制口腔細(xì)菌，同時(shí)也可以使用局部麻醉藥膏來(lái)減輕疼痛。不過(guò)，在使用藥物的時(shí)候一定要按照醫(yī)生的建議來(lái)，避免過(guò)量使用或者長(zhǎng)期使用，以免引起不良反應(yīng)。
此外，還可以嘗試一些自然療法來(lái)加速愈合。比如用淡鹽水漱口，可以幫助清潔傷口，并且有助于消炎殺菌。另外，蜂蜜也被認(rèn)為具有促進(jìn)傷口愈合的作用，可以適量涂抹在傷口上。此外，維生素C和鋅也對(duì)傷口愈合有一定的幫助，可以適量攝入含有這些營(yíng)養(yǎng)素的食物或者補(bǔ)充維生素C和鋅片劑。
總的來(lái)說(shuō)，遵循上述方法，保持口腔衛(wèi)生，緩解疼痛，促進(jìn)愈合，通常在幾天內(nèi)就能恢復(fù)正常。如果傷口出血持續(xù)較長(zhǎng)時(shí)間或者傷口非常嚴(yán)重，建議及時(shí)就醫(yī)，以免延誤治療。
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