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陳柳丹 主治醫(yī)師 中山大學(xué)孫逸仙紀(jì)念醫(yī)院 針灸科
早喝鹽水晚喝蜂蜜水對(duì)胃是有一定好處的，但要注意避免一次性飲用過(guò)多，否則可能會(huì)起到相反效果，刺激胃腸道。
早上喝鹽水有助于補(bǔ)充身體所需的鹽分和水分，同時(shí)還能夠促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)，有利于清潔消化系統(tǒng)。鹽水中的礦物質(zhì)還能夠幫助維持正常的酸堿平衡，調(diào)節(jié)胃酸分泌，減少胃部不適。
蜂蜜具有抗菌、鎮(zhèn)靜、潤(rùn)腸、保護(hù)胃黏膜等功效，能夠緩解胃部不適、促進(jìn)腸道蠕動(dòng)，有助于排毒和保護(hù)胃腸道健康。而且在晚上適量喝還有助于幫助身體放松、改善睡眠質(zhì)量。
如果因喝鹽水、蜂蜜水過(guò)量對(duì)胃腸道造成刺激，引起了不適癥狀，應(yīng)及時(shí)到醫(yī)院就診，在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行治療。
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早上喝蜂蜜水好嗎
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晚上喝蜂蜜水對(duì)身體好嗎
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喝蜂蜜水的4大禁忌
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喝蜂蜜水有什么壞處
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潘嫵姍 開封市中心醫(yī)... 腎內(nèi)科
吃完香蕉可以喝蜂蜜水嗎
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孕期喝蜂蜜水對(duì)胎兒好嗎
孕期喝蜂蜜水對(duì)胎兒是有一定的好處的，因?yàn)榉涿郛?dāng)中含有豐富的維生素，微量元素，糖分等對(duì)胎兒的生長(zhǎng)發(fā)育是有一定好處的，而且喝蜂蜜水可以促進(jìn)胃腸的蠕動(dòng)，緩解便秘的癥狀，但是要注意不能喝的過(guò)量，因?yàn)榉涿劾锩嬗?.. 詳細(xì)»
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空腹喝蜂蜜水好嗎
很多人在早上一起床都有喝杯蜂蜜水的習(xí)慣，其實(shí)清早起床應(yīng)該喝杯白開水會(huì)比較好，因?yàn)榉涿鬯呛堑牟皇菃渭兊乃?。早晨起床喝杯白開水可以排出身體內(nèi)的毒素，起到清理腸胃的效果。 詳細(xì)»
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空腹喝蜂蜜水好嗎
空腹喝蜂蜜水通常是好的，但需要控制，每次的攝入量不宜過(guò)多。空腹?fàn)顟B(tài)下體內(nèi)水分以及糖分的含量相對(duì)比較少，而蜂蜜水中含有一定的果糖、葡萄糖等糖分，空腹?fàn)顟B(tài)下適當(dāng)喝有助于增加體內(nèi)葡萄糖的攝入，為機(jī)體提供一定... 詳細(xì)»
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空腹喝蜂蜜水好嗎
空腹喝蜂蜜水是一種常見的養(yǎng)生方法。首先，蜂蜜是一種天然的食品，含有豐富的營(yíng)養(yǎng)成分，如葡萄糖、果糖、維生素、礦物質(zhì)等。其中，葡萄糖可以迅速被人體吸收利用，提供能量；果糖則可以促進(jìn)腸道蠕動(dòng)，有助于排便；維... 詳細(xì)»
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運(yùn)動(dòng)后喝蜂蜜水好嗎
運(yùn)動(dòng)后喝蜂蜜水是比較好的，因?yàn)榉涿鬯幸欢ǖ奶欠?，可以迅速的緩解身體的疲勞，可以恢復(fù)體力的作用。而且也可以大量的補(bǔ)充身體丟失的水分。同時(shí)在運(yùn)動(dòng)的過(guò)程中，由于出汗過(guò)多也容易導(dǎo)致體內(nèi)出現(xiàn)有缺鉀的情況，蜂... 詳細(xì)»
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