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閆振文 副主任醫(yī)師 副教授 中山大學(xué)孫逸仙紀(jì)念醫(yī)院 神經(jīng)科
腦?;颊呤嵬ń?jīng)絡(luò)的方法包括梳頭、按摩、艾灸等,但需要注意的是,這些方法并不能替代正規(guī)的治療,患者應(yīng)在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行治療。
-梳頭:用梳子梳頭可以刺激頭皮的神經(jīng)和血管,促進(jìn)頭部的血液循環(huán),緩解腦梗引起的頭痛、頭暈等癥狀。梳頭時應(yīng)從前額開始,逐漸向后梳,力度適中,不要過于用力。
-按摩:按摩可以促進(jìn)經(jīng)絡(luò)的氣血運(yùn)行,緩解腦梗引起的肢體麻木、無力等癥狀。按摩時可以選擇頭部、頸部、肩部、背部、手部、腿部等部位,按摩的力度應(yīng)適中,不要過于用力。
-艾灸:艾灸可以溫通經(jīng)絡(luò),散寒止痛,緩解腦梗引起的肢體疼痛、麻木等癥狀。艾灸時可以選擇足三里、三陰交、關(guān)元等穴位,艾灸的時間應(yīng)適中,不要過長。
總之,腦?;颊呤嵬ń?jīng)絡(luò)可以緩解癥狀,但需要在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行,同時還需要配合藥物治療、康復(fù)訓(xùn)練等綜合治療,以提高治療效果。
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乳房怎么按摩疏通經(jīng)絡(luò)
乳房按摩屬于中醫(yī)療法,可以促進(jìn)血液循環(huán)、緩解乳房脹痛、改善乳腺增生等問題。下面將詳細(xì)分析乳房按摩的方法:1、溫?zé)岱螅涸谶M(jìn)行乳房按摩前,先使用溫?zé)崦砘驘崴笤谌榉可?,可以讓乳房得到放松,促進(jìn)按摩效果... 詳細(xì)»
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