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閆振文 副主任醫(yī)師 副教授 中山大學(xué)孫逸仙紀(jì)念醫(yī)院 神經(jīng)科
睡覺起來手麻是一種常見的生理現(xiàn)象，一般情況下并不會造成嚴(yán)重的健康問題。手麻的原因主要是由于神經(jīng)或血液循環(huán)受到了一定程度的影響，而導(dǎo)致手部感覺異常。
在睡眠過程中，通常會保持相對固定的姿勢，而可能會造成手部血液循環(huán)受到一定程度的壓迫或阻礙。當(dāng)血液無法正常流動到手部，神經(jīng)細(xì)胞和組織可能會因此受到壓迫，導(dǎo)致手部麻木或刺痛的感覺。
此外，手麻也可能與神經(jīng)壓迫有關(guān)。例如，手部長時間處于壓迫狀態(tài)，神經(jīng)可能會受到擠壓而造成局部的麻木感。另外，一些人可能在睡覺時將手部放置在頭下或身體側(cè)面，造成神經(jīng)受到壓迫。
除了睡覺姿勢外，一些特定的疾病或健康問題也可能導(dǎo)致手麻。例如，頸椎病、糖尿病、多發(fā)性硬化癥等疾病都可能影響到神經(jīng)的正常功能，導(dǎo)致手部感覺異常。另外，貧血、缺乏維生素B12等健康問題也可能導(dǎo)致手部神經(jīng)受損，出現(xiàn)麻木的感覺。
雖然睡覺起來手麻一般是一種正常的生理現(xiàn)象，但是值得注意的是，如果手麻的癥狀持續(xù)時間較長或者頻繁發(fā)生，建議及時就醫(yī)，進(jìn)行相關(guān)的檢查和治療。此外，保持良好的睡眠姿勢、避免長時間保持固定的姿勢、保證充足的睡眠和飲食均衡等方法也可以幫助減少手麻的出現(xiàn)。
總之，手麻是一種常見的生理現(xiàn)象，通常情況下并不會對健康造成嚴(yán)重影響。但是如果出現(xiàn)手麻的癥狀，建議及時去醫(yī)院就診，尋求專業(yè)的治療建議。同時，注意保持良好的生活習(xí)慣也是預(yù)防手麻的重要措施。
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睡覺手麻是怎么回事
睡覺的時候出現(xiàn)手麻的情況大部分是由于睡覺姿勢不對，壓迫到手部神經(jīng)引起的麻木，同時，枕頭過高會導(dǎo)致身體不平衡，血液循環(huán)不暢，引起手麻，這些是屬于正常的生理現(xiàn)象，不需要治療，但是一些心腎疾病也會引起手部麻... 詳細(xì)»
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睡覺起來手麻
睡覺起來手麻是一種常見的癥狀，可能與多種因素有關(guān)。以下是一些可能導(dǎo)致手麻的原因：1.姿勢不當(dāng)：睡覺時手臂受壓，可能會導(dǎo)致手部血液循環(huán)不暢，引起手麻。這種情況通常在改變姿勢后幾分鐘內(nèi)消失。2.神經(jīng)受壓：... 詳細(xì)»
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睡覺手麻腳麻是怎么回事
睡覺手麻腳麻可能與以下原因有關(guān)：1.姿勢不當(dāng)：如果睡覺時手或腳長時間受壓，可能會導(dǎo)致血液循環(huán)不暢，引起麻木、刺痛等不適。2.神經(jīng)壓迫：頸椎病、腰椎間盤突出等疾病可能會壓迫周圍的神經(jīng)，導(dǎo)致手臂、腿部麻木... 詳細(xì)»
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夜里睡覺手麻可能是姿勢不正確、頸椎病變、神經(jīng)系統(tǒng)病變、腦血管疾病等原因引起。1、姿勢不正確：如果睡覺時長時間處于左側(cè)臥位或者右側(cè)臥位，可能會壓迫一側(cè)手臂，影響到手臂的血液循環(huán)，造成血液淤積，刺激到周圍... 詳細(xì)»
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夜里睡覺手麻可能是由于多種原因引起的，常見的有以下幾種：1.姿勢不當(dāng)：睡覺時手臂長時間受壓，導(dǎo)致手部血液循環(huán)不暢，出現(xiàn)麻木、刺痛等癥狀。2.神經(jīng)壓迫：頸椎病、腕管綜合征等疾病可壓迫手臂的神經(jīng)，引起手麻... 詳細(xì)»
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