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郭兮恒 主任醫(yī)師 教授 首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽醫(yī)院 呼吸與危重癥醫(yī)學(xué)科
打呼嚕是一種常見的睡眠現(xiàn)象，其原因主要包括以下幾個方面：
1.氣道狹窄：睡覺時，喉部肌肉放松，氣道可能會變窄，導(dǎo)致空氣通過時產(chǎn)生振動，從而發(fā)出呼嚕聲。
2.肥胖：過多的脂肪堆積在頸部，可能會壓迫氣道，使其變窄，增加打呼嚕的風(fēng)險。
3.睡眠姿勢：仰臥睡覺時，舌頭和軟腭可能會向后墜，阻塞氣道，導(dǎo)致打呼嚕。
4.鼻腔問題：如鼻中隔偏曲、鼻甲肥大、鼻息肉等，可能會影響空氣通過鼻腔，導(dǎo)致用口呼吸，從而引起打呼嚕。
5.喉部問題：如扁桃體肥大、腺樣體肥大等，可能會阻塞喉部氣道，導(dǎo)致打呼嚕。
6.飲酒和使用鎮(zhèn)靜藥物：飲酒和使用某些鎮(zhèn)靜藥物可能會使喉部肌肉更加松弛，增加打呼嚕的風(fēng)險。
7.遺傳因素：打呼?？赡芘c遺傳有關(guān)，如果家族中有打呼嚕的人，個體患病的風(fēng)險可能會增加。
打呼嚕不僅會影響他人的睡眠，還可能對自身健康造成一定的影響。長期打呼?？赡軙?dǎo)致睡眠質(zhì)量下降、白天疲勞、頭痛、高血壓、心血管疾病等問題。
如果打呼嚕嚴重影響到自己或他人的睡眠，或者伴有呼吸暫停、白天嗜睡等癥狀，建議及時就醫(yī)。醫(yī)生通常會進行詳細的檢查，包括睡眠監(jiān)測等，以確定打呼嚕的原因，并制定相應(yīng)的治療方案。
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打呼嚕
打呼嚕是因為呼吸時空氣經(jīng)過呼吸道時，由于呼吸道組織的松弛或阻塞導(dǎo)致氣流受到阻礙，產(chǎn)生噪音。具體的原因和處理方式如下：1.飲酒和吸煙：飲酒和吸煙會導(dǎo)致咽部肌肉松弛，增加打呼嚕的概率。減少或避免飲酒和吸煙... 詳細»
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打呼嚕憋氣
打呼嚕憋氣常見于睡眠呼吸暫停低通氣綜合癥及肥胖、咽部炎癥患者，可以完善咽部的體格檢查及睡眠多導(dǎo)圖檢查，如肥胖導(dǎo)致則需減肥治療為主。如咽部炎癥導(dǎo)致則予抗感染治療為主，必要時可手術(shù)切除，如睡眠呼吸暫停低通... 詳細»
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鼻炎打呼嚕
鼻炎是一種常見的上呼吸道疾病，通常表現(xiàn)為鼻腔內(nèi)的黏膜發(fā)炎導(dǎo)致的癥狀，如鼻塞、流涕、打噴嚏等。打呼嚕通常是由于呼吸道阻塞所致，而鼻炎患者由于鼻腔黏膜的腫脹和分泌物的增加，會導(dǎo)致鼻腔通氣受阻，從而影響呼吸... 詳細»
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打呼嚕原因
打呼嚕是一種普遍存在的睡眠現(xiàn)象，目前大多數(shù)人認為是司空見慣的，而不以為然，還有人把打呼?？闯伤孟愕谋憩F(xiàn)。其實打呼嚕是健康的大敵，長期室內(nèi)比較干燥，人容易感到喉嚨有堵塞感，出現(xiàn)打呼嚕。太肥胖對身體的各... 詳細»
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睡覺打呼嚕而且打呼嚕越來越大
睡覺打呼嚕是一種常見的現(xiàn)象，很多人在睡覺時都會出現(xiàn)這種情況，有些人打呼嚕的聲音還會越來越大。首先，可能和鼻腔有關(guān)。鼻腔阻塞會導(dǎo)致呼吸不暢，從而在睡覺時出現(xiàn)打呼嚕的情況。鼻腔阻塞可能是由于鼻竇炎、過敏性... 詳細»
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