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楊士偉 主任醫(yī)師 首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京安貞醫(yī)院 干部保健科
心臟缺血是一種常見的心血管疾病，也被稱為冠心病。心臟缺血的發(fā)生與飲食有密切關(guān)系，不良的飲食習(xí)慣可能會加重心臟缺血的癥狀，甚至導(dǎo)致心臟病發(fā)作。因此，心臟缺血患者需要注意飲食，避免食用一些不利于健康的食物。以下是心臟缺血患者不宜食用的食物：
1.高鹽食物：高鹽飲食會導(dǎo)致血壓升高，增加心臟負擔(dān)。心臟缺血患者應(yīng)該限制鹽的攝入量，每天不超過6克。
2.高脂肪食物：高脂肪食物會導(dǎo)致血脂升高，增加血液黏稠度，影響血液流通，容易導(dǎo)致血栓形成，加重心臟缺血的癥狀。心臟缺血患者應(yīng)該避免食用高脂肪的食物，如動物內(nèi)臟、肥肉、奶油、油炸食品等。
3.高膽固醇食物：高膽固醇食物會導(dǎo)致血脂升高，增加心臟負擔(dān)。心臟缺血患者應(yīng)該限制膽固醇的攝入量，每天不超過300毫克。高膽固醇食物包括動物內(nèi)臟、蛋黃、蟹黃、魚子等。
4.高糖食物：高糖食物會導(dǎo)致血糖升高，增加心臟負擔(dān)。心臟缺血患者應(yīng)該限制糖的攝入量，每天不超過50克。高糖食物包括糖果、巧克力、蛋糕、甜飲料等。
5.刺激性食物：刺激性食物會刺激心臟，導(dǎo)致心跳加快，增加心臟負擔(dān)。心臟缺血患者應(yīng)該避免食用辛辣、咖啡、濃茶等刺激性食物。
總之，心臟缺血患者應(yīng)該注意飲食，避免食用高鹽、高脂肪、高膽固醇、高糖和刺激性食物，多吃蔬菜、水果、粗糧等富含膳食纖維和維生素的食物，保持飲食均衡，有助于控制病情，預(yù)防心臟病發(fā)作。同時，心臟缺血患者還應(yīng)該遵循醫(yī)生的建議，進行適當?shù)倪\動和藥物治療，以維護心臟健康。
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