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徐文明 副主任醫(yī)師 中山大學(xué)附屬第一醫(yī)院東院 內(nèi)分泌科
總膽固醇6.49mmol/L和甘油三酯4.59mmol/L均高于正常范圍，可能提示血脂異常。以下是關(guān)于總膽固醇和甘油三酯的一些科普信息：
總膽固醇是血液中膽固醇的總和，包括低密度脂蛋白膽固醇、高密度脂蛋白膽固醇和其他膽固醇。高總膽固醇水平可能增加心血管疾病風(fēng)險。
甘油三酯是血液中的一種脂肪，高水平的甘油三酯也與心血管疾病的風(fēng)險增加有關(guān)。
以下是一些可能導(dǎo)致總膽固醇和甘油三酯升高的因素：
-不健康的飲食習(xí)慣：高飽和脂肪、反式脂肪和膽固醇的飲食，如過多攝入動物脂肪、油炸食品和加工食品。
-缺乏運(yùn)動：久坐不動的生活方式會導(dǎo)致血脂異常。
-肥胖：體重超標(biāo)尤其是腹部肥胖，與血脂異常密切相關(guān)。
-遺傳因素：某些遺傳因素可能導(dǎo)致血脂代謝異常。
-其他疾病：如糖尿病、甲狀腺功能減退等疾病也可能影響血脂水平。
如果總膽固醇和甘油三酯水平持續(xù)升高或存在其他心血管疾病風(fēng)險因素，醫(yī)生可能會建議進(jìn)一步的檢查和治療，如藥物治療。
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總膽固醇低密膽固醇低
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膽固醇偏高，怎么降低膽固醇
膽固醇偏高一般可以通過飲食調(diào)整、適當(dāng)鍛煉、控制體重、藥物治療等降低膽固醇。1.飲食調(diào)整：減少飽和脂肪和反式脂肪的攝入量，這些脂肪會導(dǎo)致膽固醇升高。增加攝入蔬菜、水果、全谷類、雞肉、魚類和豆類等富含纖維... 詳細(xì)»
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膽固醇高復(fù)查膽固醇還是偏高
如果復(fù)查膽固醇仍然偏高，可能有以下原因：1.飲食習(xí)慣：高膽固醇飲食可能導(dǎo)致膽固醇水平升高。建議減少飽和脂肪酸和膽固醇的攝入，增加膳食纖維和植物固醇的攝入，例如多吃谷類、蔬菜和水果，選擇低脂肪的動物性蛋... 詳細(xì)»
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固醇是不是膽固醇
固醇和膽固醇是兩個不同的概念，但在化學(xué)結(jié)構(gòu)上有一定的相似性。首先，固醇是指一類具有環(huán)戊烷多氫菲骨架的有機(jī)化合物，包括動物固醇和植物固醇兩種類型。其中，動物固醇主要存在于動物體內(nèi)，如肉類、乳制品等食物中... 詳細(xì)»
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膽固醇太高
以下可能是導(dǎo)致膽固醇升高的具體原因和處理方式：1.飲食因素：高膽固醇飲食，如高脂肪飲食、高膽固醇食物如紅肉、肝臟、蛋黃、過度攝入飽和脂肪酸和反式脂肪酸等，都會導(dǎo)致膽固醇水平升高。處理方式包括改變飲食習(xí)... 詳細(xì)»
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總膽固醇7.02，低密度膽固醇4
總膽固醇7.02mmol/L和低密度膽固醇4mmol/L均高于正常范圍，可能提示存在健康問題。一、原因：-飲食因素：攝入過多的飽和脂肪和膽固醇，如動物內(nèi)臟、肥肉、蛋黃等，可能導(dǎo)致血液中膽固醇水平升高。... 詳細(xì)»
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