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蔡晶晶 主治醫(yī)師 北京大學(xué)人民醫(yī)院 臨床營(yíng)養(yǎng)科
肥胖對(duì)人體的危害是多方面的，以下是一些常見的危害：
1.心血管疾病：肥胖會(huì)增加患心臟病、高血壓、中風(fēng)等心血管疾病的風(fēng)險(xiǎn)。過多的脂肪會(huì)導(dǎo)致血管狹窄、血液黏稠度增加，從而影響心臟和血管的正常功能。
2.糖尿?。悍逝质?型糖尿病的主要危險(xiǎn)因素之一。脂肪細(xì)胞會(huì)分泌一些物質(zhì)，干擾胰島素的正常作用，導(dǎo)致血糖升高。
3.呼吸系統(tǒng)問題：肥胖可能導(dǎo)致呼吸困難、睡眠呼吸暫停等呼吸系統(tǒng)問題。過多的脂肪會(huì)對(duì)肺部和呼吸道施加壓力，影響呼吸功能。
4.關(guān)節(jié)問題：額外的體重會(huì)給關(guān)節(jié)帶來更大的壓力，增加患關(guān)節(jié)炎、關(guān)節(jié)疼痛和損傷的風(fēng)險(xiǎn)。
5.癌癥風(fēng)險(xiǎn)增加：一些研究表明，肥胖與某些癌癥的發(fā)生風(fēng)險(xiǎn)增加有關(guān)，如乳腺癌、結(jié)腸癌、子宮內(nèi)膜癌等。
6.心理健康問題：肥胖可能對(duì)心理健康產(chǎn)生負(fù)面影響，如自卑、抑郁、焦慮等。社會(huì)對(duì)肥胖的偏見也可能給肥胖者帶來心理壓力。
7.生殖系統(tǒng)問題：肥胖可能影響女性的月經(jīng)周期和生育能力，增加男性勃起功能障礙的風(fēng)險(xiǎn)。
8.其他健康問題：肥胖還與膽結(jié)石、脂肪肝、腎臟問題等多種健康問題相關(guān)。
如果對(duì)自己的體重或健康有任何疑慮，建議咨詢醫(yī)生或?qū)I(yè)的營(yíng)養(yǎng)師，他們可以根據(jù)具體情況提供個(gè)性化的建議和指導(dǎo)。
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