-
-
方霖 主治醫(yī)師 南方醫(yī)科大學南方醫(yī)院 消化內(nèi)科
喝了脫脂奶粉后老是放屁，可能與以下因素有關(guān)。
-乳糖不耐受：脫脂奶粉中仍然含有乳糖，有些人可能存在乳糖酶缺乏或活性降低的情況，導(dǎo)致乳糖無法被充分消化和吸收。未被消化的乳糖進入大腸后，會被細菌發(fā)酵產(chǎn)生氣體，從而引起放屁增多。
-蛋白質(zhì)消化：脫脂奶粉中的蛋白質(zhì)含量相對較高，蛋白質(zhì)在消化過程中也可能產(chǎn)生氣體。如果身體對蛋白質(zhì)的消化和吸收能力較弱，就可能導(dǎo)致放屁增多。
-腸道菌群變化：喝脫脂奶粉后，腸道內(nèi)的菌群可能會發(fā)生一定的變化。某些細菌可能會利用乳糖或蛋白質(zhì)產(chǎn)生氣體，從而導(dǎo)致放屁。
-其他因素：個體差異、飲食習慣、消化系統(tǒng)健康狀況等因素也可能影響喝脫脂奶粉后的放屁情況。
如果喝脫脂奶粉后老是放屁，可以嘗試以下方法來緩解。
-逐漸增加攝入量：如果是剛開始喝脫脂奶粉，可以逐漸增加攝入量，讓身體有時間適應(yīng)。
-配合其他食物：可以將脫脂奶粉與其他食物一起食用，如面包、餅干等，有助于延緩乳糖的消化和吸收。
-選擇低乳糖或無乳糖產(chǎn)品：如果乳糖不耐受癥狀較嚴重，可以選擇低乳糖或無乳糖的奶粉或其他乳制品。
-注意飲食搭配：避免同時食用過多容易產(chǎn)生氣體的食物，如豆類、洋蔥、大蒜等。
-保持良好的消化功能：保持健康的生活方式，如適量運動、充足睡眠、減少壓力等，有助于維持消化系統(tǒng)的正常功能。
如果放屁問題持續(xù)存在或伴有其他不適癥狀，建議咨詢醫(yī)生或營養(yǎng)師的建議，以確定是否存在其他潛在的健康問題，并獲得更個性化的建議。
-
-
廣州市第一人民醫(yī)院鶴洞分院 消化內(nèi)科
擅長：擅長領(lǐng)域：各類消...
-
-
廣西骨傷醫(yī)院 消化呼吸內(nèi)科
擅長：擅長診治消化系統(tǒng)...
-
-
廣州市第一人民醫(yī)院鶴洞分院 消化內(nèi)科
擅長：擅長：消化系統(tǒng)疑...
-
-
青海省藏醫(yī)院 消化?？?
擅長：胃十二指腸、慢性...
-
-
廣州市第一人民醫(yī)院鶴洞分院 消化內(nèi)科
擅長：擅長消化及普內(nèi)科...
-
-
青海省藏醫(yī)院 消化?？?
擅長：胃食管反流病、慢...
-
-
北海市中醫(yī)醫(yī)院 脾胃病科
擅長：擅長中西醫(yī)結(jié)合治...
-
-
上海市光華中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院 消化內(nèi)科
擅長：擅長消化道常見病...
-
-
北海市中醫(yī)醫(yī)院 脾胃病科
擅長：擅長以中西醫(yī)治療...
-
-
成都市西區(qū)醫(yī)院 消化內(nèi)科
擅長：擅長消化內(nèi)科疾病...
-
-
南方醫(yī)科大學南方醫(yī)院增城分院 內(nèi)分泌科
擅長：糖尿病，甲亢,高...
-
-
廣西骨傷醫(yī)院 內(nèi)兒科
擅長：擅長：內(nèi)、兒、外...
-
-
逄煥寧 吉林市人民醫(yī)... 消化內(nèi)科
運動后老是放屁怎么回事
-
-
逄煥寧 吉林市人民醫(yī)... 消化內(nèi)科
老是放屁是怎么回事？
-
-
顧竹君 河源市人民醫(yī)... 消化內(nèi)科
喝了酵素后不停放屁怎么回事
-
-
脫脂奶粉含糖嗎
脫脂奶粉是將鮮牛奶脫去脂肪再干燥而成，脂肪含量大大降低，其他成分的含量變化不大，適宜肥胖而又需要補充營養(yǎng)的人飲用。脫脂奶粉對于老年人、消化不良的嬰兒，以及腹瀉、膽囊疾患、高脂癥、慢性胰腺炎等患者有一定... 詳細»
-
-
脫脂奶粉能減肥嗎
脫脂奶粉不一定能減肥。脫脂奶粉是指通過離心或其他方法去除牛奶中的脂肪，從而降低奶粉中脂肪含量的產(chǎn)品。脫脂奶粉與全脂奶粉相比，脂肪含量較低，而蛋白質(zhì)、鈣等營養(yǎng)成分的含量相對較高。一般來說，脫脂奶粉本身并... 詳細»
-
-
脫脂奶粉的功效與作用
脫脂奶粉是由鮮奶經(jīng)過去脂處理后制成的奶粉，其蛋白質(zhì)、維生素和礦物質(zhì)含量都比全脂奶粉略低，脂肪含量更低，有著獨特的功效與作用。1.控制體重：脫脂奶粉中的脂肪含量低，熱量也相對較低，適合肥胖人群或需要控制... 詳細»
-
-
腦梗死可以喝脫脂奶粉嗎
腦梗死是一種常見的腦血管疾病，指因腦部血液循環(huán)障礙，缺血、缺氧所致的局限性腦組織的缺血性壞死或軟化。在疾病治療的過程當中，飲食調(diào)理是比較重要的，應(yīng)該適量喝脫脂奶粉，不會對身體產(chǎn)生不良影響。脫脂奶粉是將... 詳細»
-
-
脫脂奶粉的功效與作用
功效作用：脫脂奶粉的脂肪含量很低，但其中的蛋白質(zhì)、碳水化合物等營養(yǎng)物質(zhì)含量很高，易于人體消化吸收，也有利于減肥。具有強身健體、促進消化、減肥的作用，可以用于體質(zhì)虛弱、消化不良、以及想要減肥的人群。適宜... 詳細»
公眾號
頭條號
百家號