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韓雪峰 主任醫(yī)師 教授 中國醫(yī)學科學院整形外科醫(yī)院 脂肪整形科
超聲吸脂瘦臉術后的飲食需要注意以下幾點：
1.術后初期：術后1-2天內，由于面部可能會有腫脹和疼痛，建議以流食或半流食為主，如米湯、果汁、牛奶、粥等。這些食物易于消化，不會對手術部位造成過多負擔。
2.避免刺激性食物：術后應避免食用辛辣、刺激性食物，如辣椒、花椒、姜、蒜等，以免加重腫脹和疼痛。同時，也要避免飲酒和吸煙，以免影響傷口愈合。
3.增加蛋白質攝入：蛋白質是身體修復和生長所必需的營養(yǎng)素，可以幫助傷口愈合和恢復體力。可以選擇攝入富含蛋白質的食物，如雞肉、魚肉、雞蛋、豆腐等。
4.多吃蔬菜水果：蔬菜水果富含維生素和礦物質，有助于增強免疫力，促進傷口愈合?？梢赃x擇新鮮的蔬菜和水果，如胡蘿卜、西紅柿、蘋果、橙子等。
5.控制食物攝入量：術后應注意控制食物的攝入量，避免過度進食，以免引起消化不良和體重增加。建議少食多餐，保持飲食的均衡和規(guī)律。
6.注意飲食衛(wèi)生：術后要注意飲食衛(wèi)生，避免食用不潔食物，以免引起感染。同時，要注意口腔衛(wèi)生，保持口腔清潔。
需要注意的是，每個人的身體狀況和恢復情況不同，飲食建議也會有所差異。在術后恢復期間，應遵循醫(yī)生的建議，根據(jù)個人情況調整飲食。如果有任何不適或疑問，應及時咨詢醫(yī)生。
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