-
-
蔡晶晶 主治醫(yī)師 北京大學(xué)人民醫(yī)院 臨床營養(yǎng)科
補(bǔ)鈣是為了增加人體的鈣攝入量，以維持骨骼健康和功能。然而，補(bǔ)鈣過多也許會對人體帶來一些危害。
首先，補(bǔ)鈣過多會增加尿鈣的排泄量。高尿鈣可能導(dǎo)致尿結(jié)石形成，尤其是那些已經(jīng)有結(jié)石病史的人。結(jié)石的形成會引起腰痛、尿頻、尿急等不適癥狀，嚴(yán)重時甚至需要手術(shù)治療。
其次，補(bǔ)鈣過多也可能導(dǎo)致鈣的代謝紊亂。鈣是維持神經(jīng)、肌肉等正常功能的重要離子。過量的鈣攝入會打亂鈣離子的平衡，導(dǎo)致神經(jīng)肌肉異常。這可能表現(xiàn)為肌肉無力、乏力、心律不齊等癥狀。
此外，過量的鈣攝入還可能對心血管健康產(chǎn)生負(fù)面影響。最近的研究發(fā)現(xiàn)，高劑量的鈣補(bǔ)充物攝入與動脈硬化和心血管事件的風(fēng)險增加相關(guān)。這是由于過量的鈣攝入會沉積在血管壁上，形成血管鈣化，增加動脈硬化的風(fēng)險。
最后，補(bǔ)鈣過多還可能影響其他礦物質(zhì)的吸收。鈣和其他礦物質(zhì)存在競爭關(guān)系，過量的鈣攝入可能抑制其他礦物質(zhì)的吸收，導(dǎo)致營養(yǎng)失衡。
總之，補(bǔ)鈣是為了維持骨骼健康，但過量的鈣攝入可能會帶來一些危害。尤其是對于已經(jīng)存在結(jié)石病史、心血管疾病或其他相關(guān)疾病的人群，應(yīng)該謹(jǐn)慎補(bǔ)鈣，并在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行。對于健康人群，建議按照推薦攝入量進(jìn)行適度的鈣補(bǔ)充，以避免潛在的風(fēng)險。
-
-
上海市肺科醫(yī)院 營養(yǎng)科
擅長：營養(yǎng)搭配
-
-
云南省第二人民醫(yī)院 臨床營養(yǎng)科
擅長：擅長于胰腺、肝膽...
-
-
紅河州第三人民醫(yī)院 消化內(nèi)科、血液內(nèi)科、臨床營養(yǎng)科
擅長：消化系統(tǒng)疾病
-
-
中國醫(yī)學(xué)科學(xué)院整形外科醫(yī)院 營養(yǎng)科
擅長：整形術(shù)后營養(yǎng)康復(fù)...
-
-
連云港市婦幼保健院 兒童營養(yǎng)與喂養(yǎng)科
擅長：擅長兒童營養(yǎng)性疾...
-
-
上海交通大學(xué)醫(yī)學(xué)院附屬國際和平婦幼保健院 營養(yǎng)科
擅長：1.孕期和產(chǎn)后醫(yī)...
-
-
唐山市婦幼保健院 營養(yǎng)科
擅長：擅長妊娠營養(yǎng)相關(guān)...
-
-
哈爾濱市第四醫(yī)院 營養(yǎng)科
擅長：神經(jīng)內(nèi)科臨床營養(yǎng)...
-
-
復(fù)旦大學(xué)附屬兒科醫(yī)院 泌尿外科
擅長：擅長診治小兒泌尿...
-
-
上海市肺科醫(yī)院 胸外科
擅長：長期從事于胸外科...
-
-
湖南省腫瘤醫(yī)院 胃十二指腸胰腺外科
擅長：擅長胃腸、胰腺及...
-
-
淮安市婦幼保健院 新生兒醫(yī)學(xué)中心
擅長：對兒科常見病、多...
-
-
孫婷婷 棗莊礦業(yè)集團(tuán)... 內(nèi)分泌科
荷爾蒙分泌過多會導(dǎo)致什么
-
-
劉曄 棗莊礦業(yè)集團(tuán)... 內(nèi)分泌科
喝水過多會引起什么癥狀
-
-
王相立 朝陽市中心醫(yī)... 急診內(nèi)科
喝水過多會引起什么癥狀
-
-
手淫過多會有什么危害嗎
手淫是指人們利用手部進(jìn)行自慰的行為。對于手淫的危害，有很多人可能會有不同的看法，但是從生理和心理方面來看，確實(shí)存在一定的危害性。1.生理方面：常常過度的擼管會導(dǎo)致生殖器損傷。手淫頻繁會導(dǎo)致陰莖組織受損... 詳細(xì)»
-
-
肛裂流血過多會有什么后果
肛裂是一種常見的肛腸疾病，主要表現(xiàn)為肛門疼痛、便秘和出血等癥狀。肛裂流血過多可能會導(dǎo)致以下后果：1.貧血：肛裂流血過多可能會導(dǎo)致貧血，因?yàn)檠褐械募t細(xì)胞數(shù)量減少，氧氣輸送到身體各個部位的能力下降，從而... 詳細(xì)»
-
-
月經(jīng)失血過多會有什么癥狀
月經(jīng)失血過多主要是容易導(dǎo)致出現(xiàn)有貧血的情況發(fā)生。容易導(dǎo)致身體過度的無力。需要進(jìn)行血常規(guī)的化驗(yàn)檢查，看是否有貧血的情況。飲食上注意多吃一些豬血豬肝，大棗，紅糖一類的食物，同時也要明確引起月經(jīng)失血的根本性... 詳細(xì)»
-
-
胃酸過多會有哪些癥狀
胃酸過多，是指胃內(nèi)的胃酸分泌過多，導(dǎo)致胃內(nèi)pH值下降。胃酸過多可能會導(dǎo)致一系列消化系統(tǒng)癥狀，也可能會導(dǎo)致食管、咽喉等部位出現(xiàn)不適癥狀，嚴(yán)重時還可能會引起胃潰瘍、十二指腸潰瘍等疾病。以下是胃酸過多可能會... 詳細(xì)»
-
-
過多補(bǔ)鈣有什么危害嗎
補(bǔ)鈣是很多人為了保護(hù)骨骼健康而經(jīng)常進(jìn)行的保健措施。然而，過多補(bǔ)鈣可能會產(chǎn)生一些意想不到的危害。首先，過多補(bǔ)鈣可能導(dǎo)致鈣在體內(nèi)堆積過多，形成尿結(jié)石。鈣在腎臟中積聚形成結(jié)石，會導(dǎo)致尿液無法通過正常的通道排... 詳細(xì)»
公眾號
頭條號
百家號