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蔡晶晶 主治醫(yī)師 北京大學(xué)人民醫(yī)院 臨床營(yíng)養(yǎng)科
肥胖癥是一種由多種因素引起的慢性代謝性疾病，其主要特征為體內(nèi)脂肪儲(chǔ)存過多。造成肥胖的原因有很多，包括飲食習(xí)慣、遺傳因素、生活方式、藥物影響和疾病等。
首先，飲食習(xí)慣是導(dǎo)致肥胖的主要原因之一。長(zhǎng)期高熱量的飲食、過量攝入高糖高脂肪的食物以及吃太多零食都可能導(dǎo)致肥胖。此外，大量的飲酒和飲料中的高糖分也是導(dǎo)致肥胖的常見原因。
其次，遺傳因素也會(huì)影響一個(gè)人是否容易發(fā)展為肥胖癥。有研究表明，某些基因與體重調(diào)節(jié)有關(guān)，如果一個(gè)人的家族中有肥胖者，那么他們發(fā)展為肥胖的風(fēng)險(xiǎn)可能會(huì)更高。
生活方式也是導(dǎo)致肥胖的重要因素。缺乏運(yùn)動(dòng)、長(zhǎng)時(shí)間久坐以及反復(fù)的不良習(xí)慣會(huì)導(dǎo)致能量攝入和消耗的失衡，從而導(dǎo)致體重增加。
另外，一些藥物可能導(dǎo)致體重增加，如激素類藥物、抗抑郁藥、抗精神病藥物等都可能導(dǎo)致體重增加。
最后，一些慢性疾病也會(huì)導(dǎo)致肥胖。如甲狀腺功能減退癥、庫(kù)欣綜合征以及多囊卵巢綜合征等都會(huì)導(dǎo)致體內(nèi)能量代謝失調(diào)，從而導(dǎo)致肥胖。
因此，在預(yù)防和治療肥胖癥的過程中，需要綜合考慮各種因素，并制定相應(yīng)的干預(yù)措施。
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肥胖癥有肥胖紋
肥胖紋是指在肥胖癥患者身上出現(xiàn)的紋路或疤痕。肥胖紋是由于肥胖引起皮膚過度拉伸而產(chǎn)生的。以下是肥胖紋的形成原因及預(yù)防方法：1.皮膚彈性減弱：肥胖導(dǎo)致皮下脂肪細(xì)胞數(shù)量和體積增加，使得皮膚的彈性減弱，容易出... 詳細(xì)»
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肥胖癥的病因
肥胖癥是一種常見的慢性疾病，其發(fā)病原因通常是由多種因素共同影響而產(chǎn)生的。下面來介紹一下肥胖癥的病因。首先，遺傳因素是導(dǎo)致肥胖癥的一個(gè)重要原因。研究表明，家庭中有肥胖者的孩子更容易患上肥胖癥，因?yàn)樗麄冞z... 詳細(xì)»
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如何診斷肥胖癥
診斷肥胖癥通常需要綜合考慮多個(gè)因素，并采用多種方法進(jìn)行評(píng)估。以下是一些常用的診斷方法：1.身體質(zhì)量指數(shù)：BMI是衡量一個(gè)人是否肥胖的常用指標(biāo)。計(jì)算BMI的公式為體重除以身高的平方。一般情況下，BMI在... 詳細(xì)»
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怎么預(yù)防肥胖癥
肥胖癥不僅影響外觀，還可以引發(fā)多種健康問題，如心血管疾病、糖尿病和關(guān)節(jié)炎等。因此，預(yù)防肥胖癥對(duì)于維持健康非常重要。以下是一些預(yù)防肥胖癥的科學(xué)建議。第一，均衡飲食。選擇多種蔬菜、水果、全谷類、瘦肉、魚類... 詳細(xì)»
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