-
-
蔡晶晶 主治醫(yī)師 北京大學(xué)人民醫(yī)院 臨床營養(yǎng)科
榛子是一種營養(yǎng)豐富的食品，它含有豐富的蛋白質(zhì)、脂肪、糖類、胡蘿卜素、維生素B1、B2、E以及礦物質(zhì)等。榛子中人體所需的8種氨基酸樣樣俱全，其含量遠遠高過核桃。此外，榛子中鈣、磷、鐵含量也高于其他堅果。
榛子具有補脾胃、益氣力、明目健行的功效。它可以消食化積，滋養(yǎng)氣血。榛子還具有消炎、殺菌、促進傷口愈合的作用。
總之，榛子是一種非常健康的食品，它具有許多功效和作用。但是，在食用時也應(yīng)注意它的禁忌癥，以免對身體造成不良影響。如果有任何健康問題或疑慮，請咨詢醫(yī)生或?qū)I(yè)人士以獲得專業(yè)建議。
-
-
紫蘇的功效與作用及禁忌
曾科學(xué) 主任醫(yī)師
-
-
中藥昆布的功效與作用及禁忌
麥潤汝 主治醫(yī)師
-
-
中藥姜黃的功效與作用及禁忌
孫升云 主任醫(yī)師
-
-
蒲公英根泡水喝的功效與禁忌...
麥潤汝 主治醫(yī)師
-
-
保濟丸的功效與作用及禁忌
王峰 副主任醫(yī)師
-
-
清熱散結(jié)膠囊的功效與作用及...
康宜兵 主任醫(yī)師
-
-
佛山市婦幼保健院 營養(yǎng)科
擅長：孕期營養(yǎng)指導(dǎo)、妊...
-
-
四川省婦幼保健院 臨床營養(yǎng)科
擅長：孕期營養(yǎng)、體重管...
-
-
佛山市婦幼保健院 營養(yǎng)科
擅長：孕期營養(yǎng)、產(chǎn)后保...
-
-
四川省腫瘤醫(yī)院 臨床營養(yǎng)中心
擅長：擅長結(jié)直腸癌的早...
-
-
桂林第二人民醫(yī)院 營養(yǎng)科
擅長：擅長婦產(chǎn)科疾病的...
-
-
四川省婦幼保健院 臨床營養(yǎng)科
擅長：孕期營養(yǎng)、體重管...
-
-
北京大學(xué)腫瘤醫(yī)院 營養(yǎng)科
擅長：營養(yǎng)搭配治療
-
-
成都市公共衛(wèi)生臨床醫(yī)療中心 營養(yǎng)科
擅長：營養(yǎng)師
-
-
鶴崗市人民醫(yī)院 營養(yǎng)科
擅長：擅長燒傷科的診斷...
-
-
廊坊市人民醫(yī)院 兒一科
擅長：小兒內(nèi)科各系統(tǒng)疾...
-
-
樂山市人民醫(yī)院 腫瘤、血液
擅長：擅長腫瘤化療及熱...
-
-
湖南省腫瘤醫(yī)院 胃十二指腸胰腺外科
擅長：擅長胃腸、胰腺及...
-
-
邰曉娜 九江市中醫(yī)院 中醫(yī)內(nèi)科
鹿銜草的功效與作用及禁忌癥
-
-
邰曉娜 九江市中醫(yī)院 中醫(yī)內(nèi)科
鹿銜草的功效與作用及禁忌癥有啥
-
-
林友寶 溫州市人民醫(yī)... 中醫(yī)科
鴨子功效與作用及禁忌
-
-
邰曉娜 九江市中醫(yī)院 中醫(yī)內(nèi)科
鴨子的功效與作用禁忌
-
-
邰曉娜 九江市中醫(yī)院 中醫(yī)內(nèi)科
香蜂草的功效與作用及禁忌
-
-
邰曉娜 九江市中醫(yī)院 中醫(yī)內(nèi)科
羊蛋的功效與作用禁忌
-
-
榛子的功效與作用及禁忌
榛子是一種營養(yǎng)豐富的食品，它含有豐富的脂肪、蛋白質(zhì)、碳水化合物、維生素和礦物質(zhì)等營養(yǎng)成分。以下是榛子的功效與作用及禁忌：一、功效與作用1.補充營養(yǎng)：榛子含有豐富的蛋白質(zhì)、脂肪、碳水化合物、纖維、維生素... 詳細»
-
-
陳皮的功效與作用及禁忌癥
陳皮，是中醫(yī)常用的一種藥材。一、功效與作用1.調(diào)理脾胃：陳皮具有健脾開胃、行氣化濕的功效，對于脾胃虛弱、食欲不振、消化不良等癥狀有很好的改善作用。2.緩解咳嗽：陳皮含有豐富的揮發(fā)油，具有很好的止咳化痰... 詳細»
-
-
瓜蔞的功效與作用禁忌癥功效與作用禁忌癥
瓜蔞的功效與作用一般包括清熱滌痰、寬胸散結(jié)以及潤燥滑腸。禁忌一般包括對瓜蔞過敏者禁用。一、功效與作用1.清熱滌痰：瓜蔞含有多種有效成分，如黃酮類化合物、三萜皂苷等，具有明顯的清熱解毒作用。同時，瓜蔞還... 詳細»
-
-
鹿銜草的功效與作用及禁忌癥
鹿仙草作為一位中藥材，藥用價值比較高，具有祛風(fēng)除濕，強精健骨，止血，止咳的功效，適當?shù)氖褂脤τ谝恍╋L(fēng)濕痹癥的治療有很好的效果。另外，對于女性的月經(jīng)過多，崩漏也有很好的收斂止血的作用，還可以用于治療久咳... 詳細»
-
-
厚樸的功效與作用及禁忌癥
厚樸，為木蘭科植物厚樸或凹葉厚樸的干燥干皮、根皮及枝皮，是一味中藥，屬于溫性草藥。厚樸歸經(jīng)于脾胃、肺和大腸，味道苦，芳香、性溫，主治食積氣滯、腹脹便秘、濕阻中焦、脘痞吐瀉等癥。那么，具體來說，厚樸有什... 詳細»
公眾號
頭條號
百家號