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蔡晶晶 主治醫(yī)師 北京大學人民醫(yī)院 臨床營養(yǎng)科
指甲長橫紋可能是營養(yǎng)不良，但也可能是其他原因引起的。
營養(yǎng)不良可能會導致指甲出現異常，如甲板變薄、易碎、出現凹陷或凸起等。其中，缺乏維生素A、鐵、鋅、蛋白質等營養(yǎng)物質，可能會導致指甲出現長橫紋的情況。這是因為這些營養(yǎng)物質對指甲的生長和健康都非常重要，如果缺乏這些營養(yǎng)物質，可能會導致指甲的生長受到影響，從而出現長橫紋的情況。
除了營養(yǎng)不良外，指甲長橫紋還可能與其他疾病有關，如扁平苔蘚、甲癬、銀屑病等。這些疾病可能會導致指甲的生長受到影響，從而出現長橫紋的情況。
因此，如果指甲長橫紋，建議及時就醫(yī)，進行相關檢查，以確定具體的原因，并采取相應的治療措施。同時，也建議保持均衡的飲食，多吃一些富含維生素A、鐵、鋅、蛋白質等營養(yǎng)物質的食物，如動物肝臟、瘦肉、魚類、蛋類、豆類、蔬菜、水果等，以促進指甲的生長和健康。
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