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榮春紅 副主任醫(yī)師 中日友好醫(yī)院 婦產(chǎn)科
一般來說，常溫的飲料對于來月經(jīng)的女性是安全的。某些冷飲或冰鎮(zhèn)飲料可能會導(dǎo)致子宮血管痙攣，從而加重月經(jīng)痙攣和疼痛，因此在經(jīng)期盡量避免飲用過冷的飲料。
在經(jīng)期中，女性需要特別關(guān)注飲食的營養(yǎng)均衡，并避免食用過量的咖啡因和糖分。某些含有咖啡因的飲料，如咖啡和茶，可能會刺激子宮肌肉，導(dǎo)致更嚴(yán)重的經(jīng)痛。此外，過多的糖分?jǐn)z入也會導(dǎo)致血糖波動(dòng)，影響體內(nèi)激素的平衡。
來月經(jīng)的女性可以選擇一些溫和的飲料來滿足口渴。例如，溫開水、溫茶和溫牛奶都是不錯(cuò)的選擇。溫水可以幫助促進(jìn)血液循環(huán)，緩解經(jīng)期痙攣。溫茶可以有助于放松身心，緩解壓力和焦慮。溫牛奶含有豐富的蛋白質(zhì)和鈣質(zhì)，有助于緩解經(jīng)期不適。
總的來說，來月經(jīng)的女性可以喝常溫的飲料，并且在飲食上需要注意一些事項(xiàng)。選擇溫和的飲料來滿足口渴，避免食用過多的咖啡因和糖分，維持飲食的均衡和豐富，對于緩解經(jīng)期不適是有幫助的。但如果經(jīng)期痛苦嚴(yán)重，建議及時(shí)就醫(yī)，獲得專業(yè)的醫(yī)生建議和治療。
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來月經(jīng)可以喝中藥嗎
李芳 主任醫(yī)師
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來月經(jīng)可以喝姜茶嗎
丁英波 副主任醫(yī)師
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來月經(jīng)可以喝熱奶茶嗎
梁芳 主治醫(yī)師
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痛風(fēng)可以喝飲料嗎
郭欣 副主任醫(yī)師
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來月經(jīng)可以喝紅豆薏米茶嗎
李娟 副主任醫(yī)師
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紅豆薏米茶來月經(jīng)可以喝嗎
朱秀君 主治醫(yī)師
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北京市昌平區(qū)中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院 耳鼻喉科
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陜西省結(jié)核病防治院 功能科
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居寶芹 淮北礦工總醫(yī)... 婦產(chǎn)科
來月經(jīng)能喝什么飲料
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劉傳秀 滕州市中醫(yī)醫(yī)... 婦產(chǎn)科
來月經(jīng)可以喝奶茶嗎
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來姨媽可以喝常溫的牛奶嗎
姨媽一般指的是月經(jīng)，來月經(jīng)時(shí)可以喝常溫的牛奶。牛奶是一種營養(yǎng)豐富的飲品，富含蛋白質(zhì)、鈣和維生素等多種營養(yǎng)成分。在月經(jīng)期間，女性身體會流失一定數(shù)量的鐵元素，適量攝入牛奶可以幫助補(bǔ)充鐵元素，維持機(jī)體的營養(yǎng)... 詳細(xì)»
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來例假可以喝常溫酸奶嗎
來月經(jīng)時(shí)可以喝常溫酸奶的，酸奶里面蛋白質(zhì)的含量比較高，有的時(shí)候還含有一些有益的細(xì)菌，這樣對胃腸道的功能比較好，也可以補(bǔ)充身體的蛋白質(zhì)，月經(jīng)期間的飲食需要以清淡的為主，不能吃生冷或者辛辣食物。如果這期間... 詳細(xì)»
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來月經(jīng)能喝什么飲料
女性在月經(jīng)期間本身身體會比較虛弱，一般不建議隨意地喝飲料，以免引起痛經(jīng)不適或者是出現(xiàn)月經(jīng)量異常改變的情況。如果在月經(jīng)期間想要喝一些飲料，可以自制紅糖姜水或者是喝熱牛奶、新鮮的果汁等。喝暖性的飲品可以滋... 詳細(xì)»
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刮痧完多久能喝常溫飲料
刮痧是一種傳統(tǒng)的中醫(yī)療法，主要通過使用特殊的工具在皮膚上刮動(dòng)，達(dá)到促進(jìn)血液循環(huán)、消除疲勞和緩解肌肉疼痛的目的。一般建議在刮痧后的2-3小時(shí)外喝常溫飲料。在刮痧后，身體需要一定的時(shí)間來恢復(fù)和調(diào)整，因此需... 詳細(xì)»
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來姨媽可以喝什么飲料
來姨媽的專業(yè)說法是來月經(jīng)，來月經(jīng)時(shí)可以喝熱牛奶、熱紅糖姜茶、熱紅棗枸杞茶等飲料。1、熱牛奶：經(jīng)期不適合喝生冷寒涼的飲料，可喝熱牛奶為機(jī)體補(bǔ)充蛋白質(zhì)、維生素、礦物質(zhì)，提高經(jīng)期免疫力。若經(jīng)期睡眠質(zhì)量差，睡... 詳細(xì)»
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