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楊梓琪 主治醫(yī)師 首都醫(yī)科大學附屬北京友誼醫(yī)院 醫(yī)療保健中心
25羥基維生素D是維生素D在體內(nèi)的主要存在形式，它可以反映人體維生素D的營養(yǎng)狀況。維生素D是一種脂溶性維生素，對人體的鈣磷代謝、骨骼健康、免疫系統(tǒng)等方面都有著重要的作用。當25羥基維生素D水平降低時，就會出現(xiàn)維生素D缺乏的癥狀，如：
-骨骼健康問題：維生素D缺乏會影響鈣的吸收和利用，導致骨質(zhì)疏松、骨軟化癥等骨骼疾病。
-肌肉無力：維生素D缺乏會影響肌肉的正常功能，導致肌肉無力、疼痛等癥狀。
-免疫系統(tǒng)異常：維生素D缺乏會影響免疫系統(tǒng)的正常功能，增加感染的風險。
-心血管疾病：維生素D缺乏會增加心血管疾病的風險，如高血壓、冠心病等。
-精神健康問題：維生素D缺乏會影響神經(jīng)系統(tǒng)的正常功能，增加抑郁癥、焦慮癥等精神健康問題的風險。
總之，當發(fā)現(xiàn)自己的25羥基維生素D水平降低時，應該及時采取措施進行補充和調(diào)整。同時，也應該注意保持健康的生活方式，如合理膳食、適量運動、保持充足的睡眠等，以提高身體的免疫力和抵抗力，預防維生素D缺乏和其他疾病的發(fā)生。
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25羥基維生素d低怎么補
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25羥基維生素D偏低有哪些...
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嬰兒如何補充維生素D
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25-羥基維生素d不足
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25羥基維生素d偏低吃什么藥
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25羥基維生素d偏低
25羥基維生素D是維生素D在體內(nèi)的主要存在形式，其水平偏低通常與維生素D缺乏有關(guān)。維生素D是一種脂溶性維生素，具有多種重要的生理功能。如果體內(nèi)的25羥基維生素D水平偏低，可能會導致以下健康問題：1.骨... 詳細»
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25羥基維生素d多少正常
25羥基維生素D是衡量人體維生素D水平的重要指標之一。正常情況下，成年人的25羥基維生素D水平應該在30-100ng/mL之間。維生素D是人體必需的維生素之一，對骨骼健康和免疫系統(tǒng)功能至關(guān)重要。25羥... 詳細»
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25羥基維生素D的作用
下面將詳細介紹25羥基維生素D的主要作用：1.促進鈣和磷的吸收：25羥基維生素D在腸道上皮細胞內(nèi)被進一步轉(zhuǎn)化為活性形式的維生素D，促進鈣和磷的吸收。這是維持體內(nèi)鈣磷平衡和骨骼健康的重要過程。2.維持骨... 詳細»
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25羥基維生素d是什么
25羥基維生素D，也稱為25OHD，是一種血液中常見的維生素D代謝產(chǎn)物。維生素D是一種重要的脂溶性維生素，在人體中扮演著多種關(guān)鍵的生理功能。維生素D是一種重要的脂溶性維生素，在人體中扮演著多種關(guān)鍵的生... 詳細»
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25一羥基維生素d是什么
5一羥基維生素D是一種重要的生物活性物質(zhì)，在人體內(nèi)起著調(diào)節(jié)鈣、磷代謝和維持骨骼健康的作用。25(OH)D是由皮膚中的7-脫氫膽固醇經(jīng)過紫外線照射后轉(zhuǎn)化而來的。當人體暴露在陽光下時，皮膚中的7-脫氫膽固... 詳細»
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