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康夢如 主治醫(yī)師 中山大學(xué)孫逸仙紀(jì)念醫(yī)院 針灸科
當(dāng)歸、黃芪、枸杞子是常見的中藥材,它們都具有一定的保健作用。當(dāng)歸具有補(bǔ)血活血、調(diào)經(jīng)止痛、潤腸通便的功效;黃芪具有補(bǔ)氣升陽、固表止汗、利水消腫、生津養(yǎng)血、行滯通痹、托毒排膿、斂瘡生肌的功效;枸杞子具有滋補(bǔ)肝腎、益精明目的功效。
當(dāng)歸、黃芪、枸杞子可以一起泡水喝,具有一定的滋補(bǔ)作用。但是,需要注意以下幾點(diǎn):
1.適量飲用:當(dāng)歸、黃芪、枸杞子泡水喝雖然有一定的保健作用,但是也不能過量飲用。一般來說,每天飲用1-2杯即可。
2.注意搭配:當(dāng)歸、黃芪、枸杞子泡水喝時,可以根據(jù)個人的體質(zhì)和需求進(jìn)行搭配。例如,氣血不足的人可以搭配紅棗、桂圓等;肝腎陰虛的人可以搭配菊花、麥冬等。
3.注意禁忌:當(dāng)歸、黃芪、枸杞子泡水喝也有一些禁忌。例如,孕婦、哺乳期婦女、感冒發(fā)熱者、體內(nèi)有實(shí)熱者等不宜飲用。
4.注意質(zhì)量:當(dāng)歸、黃芪、枸杞子的質(zhì)量也很重要。建議選擇正規(guī)渠道購買,避免購買劣質(zhì)產(chǎn)品。
總之,當(dāng)歸、黃芪、枸杞子可以一起泡水喝,具有一定的滋補(bǔ)作用。但是,需要注意適量飲用、注意搭配、注意禁忌、注意質(zhì)量等問題。如果有身體不適或疾病,建議及時就醫(yī),在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行治療。
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黃芪當(dāng)歸泡水不建議長期喝。首先,黃芪和當(dāng)歸都是常見的中藥材,具有一定的保健作用。黃芪具有健脾補(bǔ)中、升陽舉陷、益衛(wèi)固表、利尿、托毒生肌的功效;當(dāng)歸具有補(bǔ)血調(diào)經(jīng)、活血止痛、潤腸通便的功效。其次,兩者一起泡... 詳細(xì)»
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長期喝當(dāng)歸黃芪泡水是可以的,但需要適量、結(jié)合個體情況、注意變換搭配。當(dāng)歸是一種常見的中草藥,具有活血調(diào)經(jīng)、補(bǔ)血養(yǎng)顏的功效,常用于女性調(diào)理身體、養(yǎng)血補(bǔ)氣。而黃芪則是一種益氣補(bǔ)虛的中草藥,具有增強(qiáng)免疫力、... 詳細(xì)»
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