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楊梓琪 主治醫(yī)師 首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院 醫(yī)療保健中心
一般來(lái)說(shuō),適量的鈣片不會(huì)傷害胃部,但如果使用不當(dāng)或個(gè)體體質(zhì)特殊,可能會(huì)出現(xiàn)胃部不適的情況。
首先,鈣是人體必需的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì),對(duì)于骨骼健康和神經(jīng)肌肉功能均具有重要作用。對(duì)于兒童、老年人和孕婦等特殊人群來(lái)說(shuō),攝入足夠的鈣是非常重要的。因此,適量補(bǔ)充鈣片可以幫助滿足人體對(duì)鈣的需求,維持骨骼健康。
然而,對(duì)于一些人來(lái)說(shuō),長(zhǎng)期或過(guò)量服用鈣片可能會(huì)對(duì)胃部造成一定的刺激和負(fù)擔(dān),導(dǎo)致胃不適。此外,如果在空腹或不適當(dāng)?shù)臅r(shí)間服用鈣片,也可能會(huì)對(duì)胃部產(chǎn)生刺激作用。因此,建議在飯后或者進(jìn)食后一段時(shí)間再服用鈣片,以減少對(duì)胃部的刺激。
除此之外,個(gè)體差異也是導(dǎo)致胃部不適的原因之一。有些人本身胃部就比較敏感,對(duì)于某些食物或藥物可能會(huì)產(chǎn)生不良的反應(yīng)。因此,如果服用鈣片后出現(xiàn)胃部不適的情況,建議停止服用并咨詢醫(yī)生的建議。
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鈣片傷胃嗎?注意這點(diǎn)
??你是否曾經(jīng)聽(tīng)說(shuō)過(guò),吃鈣片可能會(huì)對(duì)胃造成傷害?又或者,你是否正猶豫著要不要吃鈣片,因?yàn)閾?dān)心它會(huì)對(duì)你的胃產(chǎn)生不良影響?別急,今天我們就來(lái)深入探討一下這個(gè)話題。????適量攝入:在適量攝入的情況下,鈣片... 詳細(xì)»
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