-
-
張國喜 副主任醫(yī)師 北京大學(xué)人民醫(yī)院 泌尿外科
陰莖的敏感度是男性性生活中一個重要的方面，但有時候過高的敏感度可能導(dǎo)致早泄等問題。以下是一些可以降低陰莖敏感度的方法：
1.使用避孕套：避孕套可以減少陰莖與陰道壁之間的直接接觸，從而降低敏感度。
2.練習(xí)深呼吸：深呼吸可以幫助放松身體，減輕緊張和焦慮，從而降低陰莖敏感度。
3.控制射精：通過練習(xí)控制射精，可以逐漸延長性行為時間，從而降低陰莖敏感度。
4.使用延時噴劑：延時噴劑可以在陰莖表面形成一層保護膜，減少陰莖與陰道壁之間的摩擦，從而降低敏感度。
5.注意飲食：避免食用辛辣、刺激性食物，多吃蔬菜、水果等富含維生素的食物，有助于提高身體免疫力，降低陰莖敏感度。
6.注意休息：保持充足的睡眠，避免熬夜和過度勞累，有助于提高身體免疫力，降低陰莖敏感度。
7.避免過度刺激：避免過度手淫、頻繁性生活等，以免導(dǎo)致陰莖敏感度升高。
8.心理調(diào)節(jié)：保持良好的心態(tài)，避免緊張、焦慮等情緒，有助于降低陰莖敏感度。
需要注意的是，降低陰莖敏感度的方法因人而異，需要根據(jù)個人情況選擇適合自己的方法。如果陰莖敏感度過高，影響到了性生活質(zhì)量，建議及時就醫(yī)，尋求專業(yè)醫(yī)生的幫助。
-
-
怎樣使龜頭敏感度降低
林煥懿 主治醫(yī)師
-
-
陰莖神經(jīng)敏感度高是什么原因...
涂響安 主任醫(yī)師
-
-
怎么減低龜頭的敏感度？
林煥懿 主治醫(yī)師
-
-
怎么修復(fù)海綿體受損和降低敏...
莊錦濤 副主任醫(yī)師
-
-
濰坊市婦幼保健院 男科
擅長：對男性生殖健康，...
-
-
廣東省人民醫(yī)院平洲分院 男科
擅長：治療結(jié)締組織病、...
-
-
十堰市中醫(yī)院 男科
擅長：從事中醫(yī)臨床工作...
-
-
青島市第五人民醫(yī)院 男科
擅長：前列腺炎，包皮過...
-
-
濰坊市婦幼保健院 兒科
擅長：擅長兒科常見病與...
-
-
衢州市中醫(yī)醫(yī)院 肛腸外科
擅長：肛腸外科常見疾病...
-
-
衢州市中醫(yī)醫(yī)院 肛腸外科
擅長：擅長痔瘡，肛瘺，...
-
-
十堰市中醫(yī)院 心血管病?？?
擅長：中西醫(yī)結(jié)合治療心...
-
-
十堰市中醫(yī)院 急診科
擅長：擅長危急重癥的急...
-
-
廣東省人民醫(yī)院平洲分院 皮膚科
擅長：擅長蕁麻疹、濕疹...
-
-
廣東省人民醫(yī)院平洲分院 眼科
擅長：長期致力于復(fù)雜白...
-
-
青島市第五人民醫(yī)院 急診科
擅長：擅長呼吸系統(tǒng)，心...
-
-
張輝 濰坊市人民醫(yī)... 神經(jīng)內(nèi)科
神經(jīng)敏感度高怎么辦
-
-
牛玥 吉林省人民醫(yī)... 神經(jīng)內(nèi)科
神經(jīng)敏感度高怎么降敏
-
-
王雪穎 錦州市中心醫(yī)... 泌尿外科
如何降低龜頭敏感度
-
-
王雪穎 錦州市中心醫(yī)... 泌尿外科
怎么提高性敏感度
-
-
王雪穎 錦州市中心醫(yī)... 泌尿外科
怎么提高性敏感度
-
-
降低陰莖敏感度的方法
降低陰莖敏感度的方法可以通過一些簡單的方式來實現(xiàn)，這些方法包括使用局部麻醉劑、練習(xí)延長性行為時間以及保持良好的性保健習(xí)慣。首先，使用局部麻醉劑是一種常見的方法，可以幫助減少陰莖的敏感度。局部麻醉劑一般... 詳細»
-
-
如何降低龜頭的敏感度
龜頭一般指的是陰莖頭，不少男性由于各種原因可能會出現(xiàn)敏感度高的情況，容易影響生活的方方面面，給男性帶來不少困擾。想要降低陰莖頭的敏感度，一般建議從自然摩擦、按摩、雙層避孕套、藥物治療、手術(shù)治療、日常護... 詳細»
-
-
如何降低龜頭敏感度
龜頭敏感度太高可能會對性生活造成困擾，下面是一些關(guān)于降低龜頭敏感度的方法。1.使用安全套：安全套可以減少性刺激，從而延長性行為時間。此外，安全套還可以預(yù)防性傳播疾病。2.鍛煉骨盆肌肉：骨盆肌肉的強度和... 詳細»
-
-
戒掉手淫能降低陰莖敏感度嗎？
手淫是一種自慰行為，通常通過對陰莖進行刺激來達到高潮和性快感。戒掉手淫是否能降低陰莖敏感度，需要根據(jù)具體情況進行分析。1、能：若出現(xiàn)陰莖敏感度異常，是因為長期頻繁地進行手淫，使陰莖神經(jīng)末梢逐漸適應(yīng)這種... 詳細»
公眾號
頭條號
百家號