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蔡晶晶 主治醫(yī)師 北京大學人民醫(yī)院 臨床營養(yǎng)科
身高和體重的關系是一個復雜的問題。身高170厘米的人的體重標準沒有一個固定的答案,因為每個人的體質、體型、肌肉含量等因素都會影響體重的標準。一般來說,根據世界衛(wèi)生組織的標準,身高170厘米的成年男性的理想體重在57-71公斤之間,而成年女性的理想體重在49-62公斤之間。
但是,這只是一個大致的范圍,具體的體重標準還需要考慮個體差異。所以,身體質量指數是一個更準確的衡量標準。身體質量指數是用體重公斤除以身高米的平方。
根據身體質量指數的計算結果,人的體重可以分為偏瘦、正常、超重、肥胖等不同等級。在身高170厘米的人群中,身體質量指數在18.5以下為偏瘦,18.5-24.9為正常,25-29.9為超重,30及以上為肥胖。當然,身體質量指數標準也有其局限性,比如對于運動員、孕婦、老年人等特殊人群,身體質量指數標準并不適用。
除了身體質量指數之外,還需要考慮個人的體型、肌肉含量等因素。因此,身高170厘米的人的體重標準并不是一個固定的數字,而是需要根據具體情況來確定的。最重要的是保持一個健康的生活方式,均衡的飲食,適量的運動,才能保持一個理想的體重。同時,需要注意的是,過分追求標準體重并不一定健康,更重要的是保持良好的身體狀況和心理健康。
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身高180厘米標準體重應該是150斤,目前體重已經超過了標準值的范圍。如果超過標準體重的20%,就是屬于身體肥胖,目前只是超重但還沒有達到肥胖的程度。還是需要合理控制飲食,同時加強運動鍛煉要避免體重增... 詳細»
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身高155厘米到160厘米的人,體重多少才正常?這也有標準
據了解,人的身高和體重是有一定的關系的,因此可以通過體重和身高的比例來反映一個人的健康情況。如果發(fā)現(xiàn)自己過度瘦弱或者過度肥胖,都需要通過合理的方式來控制好體重,以免身體出現(xiàn)異常的體重而帶來健康問題。那... 詳細»
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175厘米身高標準體重一般是男性66.5kg,女性63kg。標準體重是根據身高和體重的理想比例而確定的。雖然每個人的體型、骨架大小、肌肉含量等因素都不同,但可以通過一些公式來大致計算出一個健康的體重范... 詳細»
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157厘米標準體重是多少?
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身高170標準體重是多少
身高和體重是人體健康狀況的重要指標,通過身高和體重的關系可以初步判斷一個人是否健康。身高170cm的標準體重是多少呢?首先,了解一下什么是標準體重。標準體重是指一個人的實際體重與其健康體重的比較值。一... 詳細»