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咸雞蛋的功效與作用

核心功效:促進食欲

功效作用:咸雞蛋又稱鹽雞蛋、腌雞蛋,是由新鮮的雞蛋經(jīng)過加工腌制而成。咸雞蛋經(jīng)過腌制,易于保存,且富含脂肪、蛋白質(zhì),日常食用咸雞蛋能夠促進消化、增強食欲。

適宜人群:小兒積食者、陰虛火旺者

不適宜人群:高血壓者

不宜同食-名稱:無特殊同食禁忌

食用方法1-名稱:直接食用

食用方法1-內(nèi)容:咸雞蛋剝皮可直接食用。

食用方法2-名稱:制粥

食用方法2-內(nèi)容:可將咸雞蛋切塊,放入小米粥或大米粥食用。

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