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青桔子的功效與作用

核心功效:理氣、止渴、潤肺化痰、通絡(luò)

功效作用:青桔子,又名小青柑。性溫、味苦、辛,歸肝經(jīng)、膽經(jīng)、胃經(jīng)。青桔子能夠開胃理氣,生津止渴、潤肺化痰、經(jīng)常食用,能夠增強(qiáng)人體抵抗力、疏通脈絡(luò)、促進(jìn)代謝、排出體內(nèi)的毒素。

適宜人群:肝膽火盛者

不適宜人群:氣虛體質(zhì)者、胃酸分泌過多者

不宜同食-名稱:無特殊同食禁忌

食用方法1-名稱:直接食用

食用方法1-內(nèi)容:青桔子可直接剝皮食用。

食用方法2-名稱:茶飲

食用方法2-內(nèi)容:青桔子曬干后,開水沖泡,可起到益氣生津的作用。

食用方法3-名稱:調(diào)味品

食用方法3-內(nèi)容:在醬料中加入青桔的汁水,可起到增強(qiáng)食欲的作用。

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