-
-
王曉彥 主任醫(yī)師 首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京天壇醫(yī)院 皮膚科
腳氣，醫(yī)學(xué)上稱為足癬，是一種常見的真菌感染性皮膚病。其發(fā)生和加重與足部多汗、穿不透氣的鞋襪等因素有關(guān)。有些人越跑步后越會(huì)出現(xiàn)腳氣加重的情況，這可能與以下原因有關(guān)：
1.足部多汗：跑步時(shí)身體會(huì)產(chǎn)生熱量，為了散熱，身體會(huì)通過出汗來調(diào)節(jié)體溫。如果足部本來就多汗，跑步時(shí)會(huì)進(jìn)一步增加足部的濕度和溫度，為真菌的生長(zhǎng)繁殖提供了有利條件。
2.摩擦和磨損：跑步時(shí)，足部會(huì)受到反復(fù)的摩擦和磨損，尤其是在鞋子不合適或跑步姿勢(shì)不正確的情況下。這些摩擦和磨損會(huì)使皮膚變得潮濕、脆弱，容易受到真菌感染。
3.不透氣的鞋襪：跑步時(shí)穿的鞋襪如果不透氣，會(huì)使足部處于潮濕的環(huán)境中，增加腳氣的發(fā)生和加重的風(fēng)險(xiǎn)。
4.免疫力下降：跑步等運(yùn)動(dòng)可使身體代謝加快、排汗增多，若此時(shí)不注意補(bǔ)充水分和電解質(zhì)，可能會(huì)導(dǎo)致身體缺水，使皮膚的屏障功能下降，從而增加腳氣的發(fā)生和加重的風(fēng)險(xiǎn)。此外，過度運(yùn)動(dòng)還會(huì)導(dǎo)致身體疲勞，使免疫力下降，容易受到真菌感染。
為了預(yù)防和治療腳氣，建議采取以下措施：
1.保持足部清潔干燥：每天用溫水洗腳，選擇透氣性好的鞋襪，并勤換勤洗。
2.避免足部多汗：可以使用吸汗劑或止汗劑來減少足部出汗。
3.注意個(gè)人衛(wèi)生：不與他人共用毛巾、拖鞋等物品，避免赤腳在公共場(chǎng)所行走。
4.選擇合適的鞋襪：選擇透氣性好、吸汗性強(qiáng)的鞋襪，并注意尺碼合適，避免鞋子過緊或過松。
5.及時(shí)治療腳氣：如果已經(jīng)患有腳氣，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，遵醫(yī)囑使用抗真菌藥物進(jìn)行治療。
需要注意的是，腳氣是一種傳染性疾病，如果不及時(shí)治療，可能會(huì)傳染到身體其他部位，如手、股部等，也可能會(huì)傳染給他人。因此，建議及時(shí)就醫(yī)，遵醫(yī)囑進(jìn)行治療。
-
-
腰疼為什么越熱敷越疼
陳克冰 副主任醫(yī)師
-
-
針灸為什么會(huì)越扎越虛
曾科學(xué) 主任醫(yī)師
-
-
耳朵為什么越掏越癢？
楊海弟 主任醫(yī)師
-
-
為什么越喝中藥腰越痛
陳秀敏 副主任醫(yī)師
-
-
中國(guó)醫(yī)學(xué)科學(xué)院皮膚病醫(yī)院(研究所) 皮膚科
擅長(zhǎng)：重點(diǎn)從事色素性皮...
-
-
中國(guó)醫(yī)學(xué)科學(xué)院皮膚病醫(yī)院(研究所) 皮膚科
擅長(zhǎng)：對(duì)皮膚病和性病常...
-
-
中國(guó)醫(yī)學(xué)科學(xué)院皮膚病醫(yī)院(研究所) 皮膚科
擅長(zhǎng)：擅長(zhǎng)皮膚病的診斷...
-
-
中國(guó)醫(yī)學(xué)科學(xué)院皮膚病醫(yī)院(研究所) 皮膚科
擅長(zhǎng)：專業(yè)擅長(zhǎng)：胎記祛...
-
-
中國(guó)醫(yī)學(xué)科學(xué)院皮膚病醫(yī)院(研究所) 皮膚科
擅長(zhǎng)：側(cè)重皮膚腫瘤個(gè)體...
-
-
中國(guó)醫(yī)學(xué)科學(xué)院皮膚病醫(yī)院(研究所) 皮膚科
擅長(zhǎng)：1：皮膚惡性腫瘤...
-
-
北京市平谷區(qū)中醫(yī)醫(yī)院 皮膚科
擅長(zhǎng)：銀屑病、濕疹、黃...
-
-
紹興市第七人民醫(yī)院 精神科
擅長(zhǎng)：主攻方向：精神心...
-
-
紹興市第七人民醫(yī)院 精神科
擅長(zhǎng)：主攻學(xué)科精神分裂...
-
-
紹興市第七人民醫(yī)院 精神科
擅長(zhǎng)：擅長(zhǎng)診治：抑郁癥...
-
-
紹興市第七人民醫(yī)院 精神科
擅長(zhǎng)：主攻學(xué)科精神科、...
-
-
紹興市第七人民醫(yī)院 精神科
擅長(zhǎng)：主攻學(xué)科精神科臨...
-
-
陳巖 河北大學(xué)附屬... 消化內(nèi)科
為什么會(huì)越來越瘦
-
-
陳巖 河北大學(xué)附屬... 消化內(nèi)科
為什么越來越瘦
-
-
陳巖 河北大學(xué)附屬... 消化內(nèi)科
為什么越來越瘦了
-
-
為什么跑步越跑越重
跑步越跑越重是很正常的一種生理性的現(xiàn)象的，不需要過于緊張，也不需要做任何的處理的。最主要的原因是人在跑步的過程當(dāng)中消耗的體力比較多，導(dǎo)致體內(nèi)的心肌耗氧量增加，會(huì)出現(xiàn)體內(nèi)的肌酸、肌鈣增高的現(xiàn)象。所以在跑... 詳細(xì)»
-
-
為什么跑步越跑越重
跑步是一種常見的運(yùn)動(dòng)方式，跑步越跑越重可能與攝入的熱量和身體的代謝率、跑步的方式和強(qiáng)度、個(gè)人的身體狀況和飲食習(xí)慣等因素有關(guān)。1、攝入的熱量和身體的代謝率：如果在跑步后攝入的熱量超過了身體的消耗，體重就... 詳細(xì)»
-
-
腦梗為什么越治療越厲害
腦梗是一種常見的腦血管疾病，是因?yàn)槟X血管堵塞導(dǎo)致腦部血液供應(yīng)不足，進(jìn)而引起腦組織缺血和缺氧的病變。腦梗的治療過程中，出現(xiàn)癥狀越來越嚴(yán)重的情況通常是由于病情的發(fā)展以及治療不當(dāng)?shù)纫蛩匾鸬?。首先，病情的進(jìn)... 詳細(xì)»
-
-
腦梗為什么越輸液越厲害
腦梗即腦梗死，患者在輸液治療后癥狀反而加重，可能與以下因素有關(guān)。-疾病本身進(jìn)展：腦梗死發(fā)生后，梗死灶周圍的腦組織會(huì)出現(xiàn)水腫，導(dǎo)致病情加重。這種水腫通常在發(fā)病后的3~5天達(dá)到高峰，然后逐漸消退。在這個(gè)過... 詳細(xì)»
公眾號(hào)
頭條號(hào)
百家號(hào)