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蔡晶晶 主治醫(yī)師 北京大學(xué)人民醫(yī)院 臨床營(yíng)養(yǎng)科
香蕉加醋加紅糖不一定可以減肥。一些人聲稱香蕉加醋加紅糖的混合物可以幫助減肥,因?yàn)榇缀图t糖都有助于消化,而香蕉富含鉀和纖維素,有助于減少食欲。然而,這種混合物并沒(méi)有經(jīng)過(guò)科學(xué)驗(yàn)證,也沒(méi)有被證明可以有效減肥。
減肥的最佳方法是通過(guò)健康的飲食和適當(dāng)?shù)腻憻拋?lái)實(shí)現(xiàn)。
建議遵循均衡的飲食計(jì)劃,攝入足夠的蛋白質(zhì)、碳水化合物和脂肪,并結(jié)合適量的有氧運(yùn)動(dòng)和力量訓(xùn)練。如果有減肥的需求,建議咨詢專業(yè)的營(yíng)養(yǎng)師或醫(yī)生,以獲得更準(zhǔn)確和個(gè)性化的建議。
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紅糖加花椒可以治痔瘡嗎
康東 副主任醫(yī)師
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香蕉熱量高嗎,減肥可以吃嗎
李芳 主任醫(yī)師
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痛風(fēng)可以吃香蕉嗎
徐文明 副主任醫(yī)師
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紅糖加百合能治痔瘡嗎
李勝龍 主任醫(yī)師
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陳巖 河北大學(xué)附屬... 消化內(nèi)科
酸奶加紅糖能減肥嗎
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陳巖 河北大學(xué)附屬... 消化內(nèi)科
紅糖檸檬可以減肥嗎
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陳巖 河北大學(xué)附屬... 消化內(nèi)科
空腹喝酸奶加紅糖能減肥嗎
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陳巖 河北大學(xué)附屬... 消化內(nèi)科
香蕉減肥能吃嗎
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陳巖 河北大學(xué)附屬... 消化內(nèi)科
苦瓜加黑芝麻可以減肥嗎
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陳巖 河北大學(xué)附屬... 消化內(nèi)科
香蕉牛奶能減肥嗎
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白醋、香蕉、紅糖能減肥嗎
白醋、香蕉、紅糖都很常見(jiàn)于日常飲食中,而且有人認(rèn)為它們對(duì)減肥有一定的效果。首先,說(shuō)說(shuō)白醋。白醋被認(rèn)為有助于減肥的原因有兩個(gè):一是它可以促進(jìn)消化,幫助身體更好地吸收營(yíng)養(yǎng);二是醋在體內(nèi)可以改善體液的酸堿平... 詳細(xì)»
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蘋(píng)果加醋能減肥嗎
蘋(píng)果和醋都被認(rèn)為具有一定的減肥效果,因此有人會(huì)嘗試將它們一起食用來(lái)減肥。首先,蘋(píng)果富含纖維和水分,能夠增加飽腹感,減少饑餓感,從而幫助控制進(jìn)食量。另外,蘋(píng)果中的果糖和膳食纖維有助于促進(jìn)腸道蠕動(dòng),有利于... 詳細(xì)»
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紅糖加花椒可以治痔瘡嗎
痔瘡是一種常見(jiàn)的肛腸疾病,是由于肛管或直腸下端的靜脈叢充血或瘀血并腫大,易出現(xiàn)排便時(shí)出血、疼痛、肛門(mén)瘙癢等癥狀,痔瘡可分為外痔、內(nèi)痔和混合痔。 詳細(xì)»