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榮春紅 副主任醫(yī)師 中日友好醫(yī)院 婦產(chǎn)科
杏仁是一種富含營(yíng)養(yǎng)的食物，含有豐富的蛋白質(zhì)、維生素E、脂肪酸和纖維素，對(duì)身體有很多好處。
首先，杏仁中含有一定量的氰化物，是一種有毒物質(zhì)。正常情況下，人體可以分解和排出氰化物，不會(huì)對(duì)健康造成影響。但對(duì)于孕婦來說，由于胎兒對(duì)毒素的敏感性較高，特別是在懷孕早期，應(yīng)該盡量避免攝入過多的氰化物。
其次，杏仁屬于堅(jiān)果類食物，有些孕婦可能對(duì)堅(jiān)果過敏，食用杏仁可能導(dǎo)致過敏反應(yīng)，如皮疹、呼吸困難等。因此，孕婦在食用杏仁之前應(yīng)該先了解是否有堅(jiān)果過敏的情況，如果有過敏史，最好避免食用。
但是，適量的杏仁對(duì)孕婦來說也是有益的。杏仁中含有豐富的維生素E，具有抗氧化作用，有助于保護(hù)細(xì)胞，預(yù)防氧化損傷。此外，杏仁中的膳食纖維可以幫助孕婦緩解便秘問題，促進(jìn)腸道蠕動(dòng)，有助于消化吸收。
最后，孕婦在飲食上應(yīng)該根據(jù)自身的情況和醫(yī)生的建議來選擇食物，保持均衡營(yíng)養(yǎng)，為胎兒和母體的健康提供充分的營(yíng)養(yǎng)。
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吃杏仁癌癥有影響嗎
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杏仁止咳嗎
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張興明 錦州市中心醫(yī)... 中醫(yī)內(nèi)科
吃杏仁的好處
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孕婦可以吃杏仁嗎？
孕婦在孕期需要特別注意飲食，許多人對(duì)孕婦是否可以吃杏仁感到疑惑。我認(rèn)為，一般情況下不建議孕婦食用杏仁，下面，我將從幾個(gè)方面為大家解答孕婦食用杏仁的相關(guān)問題?。??1、過敏：部分孕婦食用杏仁過敏。部分孕... 詳細(xì)»
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孕婦可以吃杏仁嗎
杏仁分為甜杏仁和苦杏仁。甜杏仁味道略帶甜味，具有潤(rùn)肺、止咳，滑腸的功能。對(duì)干咳，如無痰、肺虛、慢性咳嗽等疾病有一定的緩解作用?？嘈尤蕩в锌辔?，用于藥用，具有潤(rùn)肺和緩解哮喘的作用，對(duì)感冒和感冒引起的痰、... 詳細(xì)»
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杏仁孕婦可以吃嗎？答案揭曉
杏仁是一種營(yíng)養(yǎng)豐富的堅(jiān)果，它含有蛋白質(zhì)、脂肪、維生素等多種營(yíng)養(yǎng)成分。對(duì)于孕婦來說，飲食的選擇需要格外謹(jǐn)慎，那孕婦能不能吃杏仁呢??？不過敏：孕婦可以適量吃一些杏仁，杏仁富含蛋白質(zhì)、維生素E、鈣、鎂等營(yíng)... 詳細(xì)»
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寶寶可以吃杏仁嗎
杏仁是一種營(yíng)養(yǎng)豐富的食品，因此寶寶一般可以適量食用一些杏仁。杏仁含有豐富的蛋白質(zhì)、脂肪、糖類、維生素和礦物質(zhì)等營(yíng)養(yǎng)成分，寶寶適當(dāng)吃一些有助于身體補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)，提高免疫力。但建議先將杏仁磨成細(xì)粉或泥狀物，再... 詳細(xì)»
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孕婦可以吃苦杏仁中藥嗎
孕婦應(yīng)慎吃苦杏仁中藥?？嘈尤适且环N常用的中藥材，具有止咳平喘、潤(rùn)腸通便的功效。然而，苦杏仁中含有苦杏仁苷，在體內(nèi)可分解產(chǎn)生氫氰酸，這是一種有毒物質(zhì)。對(duì)于孕婦來說，尤其是在懷孕早期，胎兒的器官和系統(tǒng)正在... 詳細(xì)»
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