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李新梅 主任醫(yī)師 廣東省中醫(yī)院大學(xué)城醫(yī)院 中醫(yī)老年心血管病科
山藥不是熱性或者涼性食物,山藥屬于平性食物。
山藥味甘、性平、不燥不膩,歸脾腎經(jīng),因此山藥不是熱性或者涼性食物,而是平性食物。山藥富含營(yíng)養(yǎng)素、淀粉酶、多酚氧化酶等物質(zhì),具有健脾益腎、滋腎益精的功效。山藥中還含有皂甙、粘液蛋白等物質(zhì),可以起到益肺止咳、降低血糖的作用。營(yíng)養(yǎng)價(jià)值非常高,適合大部分人群食用。
食用山藥時(shí)需要注意適量,不要過(guò)多。山藥中含有大量淀粉,過(guò)多食用容易引起肥胖。另外,山藥中含有粘液蛋白,屬于過(guò)敏原,過(guò)敏體質(zhì)的人群不適宜食用山藥,可能會(huì)引起過(guò)敏反應(yīng)。
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姜淑芳 濟(jì)寧市中醫(yī)院 中醫(yī)科
葡萄是熱性還是涼性
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李冬香 鷹潭市人民醫(yī)... 中醫(yī)皮膚科
香蕉涼性還是熱性
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張興明 錦州市中心醫(yī)... 中醫(yī)內(nèi)科
黃芪是熱性還是涼性
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姜淑芳 濟(jì)寧市中醫(yī)院 中醫(yī)科
桃膠是涼性還是熱性
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張興明 錦州市中心醫(yī)... 中醫(yī)內(nèi)科
山楂是涼性還是熱性
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當(dāng)歸是熱性還是涼性
大家在使用一些中藥的時(shí)候,一定要多加注意,雖然中藥有著藥食兩用的功效,但是使用期間一定要掌握方法和用量。每一種中藥都會(huì)有自己的特點(diǎn),服用中藥的時(shí)候一定要掌握自身的體質(zhì)。并且,要了解中藥的使用方法和禁忌... 詳細(xì)»
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藕粉是涼性還是熱性
藕粉不是涼性也不是熱性,而是性平,味甘、咸,歸脾、肝、腎經(jīng)。藕粉在生活中較為常見(jiàn),這是由蓮藕經(jīng)過(guò)加工制作而成的食品。蓮藕性平,不屬于熱性或涼性,可以用開(kāi)水沖泡服用,具有溫中補(bǔ)氣、健脾養(yǎng)胃的功效。還可以... 詳細(xì)»
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紅薯是涼性還是熱性
紅薯一般指番薯,可入藥,番薯不是涼性也不是熱性,屬于平性。番薯是旋花科植物番薯的塊根,其性平,味甘,屬于常見(jiàn)的平性食物,介于涼性和熱性之間,有補(bǔ)脾益胃、補(bǔ)虛乏、益氣力等功效。不同性質(zhì)的食物有不同的保健... 詳細(xì)»
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菠蘿蜜是涼性還是熱性
菠蘿蜜既不屬于熱性也不屬于涼性,屬于平性水果。菠蘿蜜屬于一種藥食同源的食物,性偏平,味道偏甘,在中醫(yī)范疇可以起到生津除煩、解酒醒脾的作用,比較適用于改善酒精中毒。同時(shí),也可以起到抗氧化、抗炎、提高免疫... 詳細(xì)»
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枇杷屬于涼性還是熱性
枇杷一般屬于涼性,可以起到鎮(zhèn)咳、平喘、祛痰的作用。枇杷屬于藥食同源的食物,性涼、味甘酸,主要?dú)w脾、肺、肝經(jīng)。作為水果食用有助于身體補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)。而在中醫(yī)范疇,可以起到治肺氣,潤(rùn)五臟,下氣,止嘔逆。例如其含... 詳細(xì)»