-
-
李新梅 主任醫(yī)師 廣東省中醫(yī)院大學(xué)城醫(yī)院 中醫(yī)老年心血管病科
食用桃膠并沒有嚴(yán)格的年齡限制,不過通常建議成年后,尤其25周歲以上的女生來服用。
本草綱目:桃膠苦、平、無毒??杀V幸鏆猓脱堋,F(xiàn)代研究認(rèn)為是一種富含維生素、蛋白質(zhì)以及膠質(zhì)等成分的營(yíng)養(yǎng)品,對(duì)于年齡較小的女生來說,其體內(nèi)的營(yíng)養(yǎng)成分相對(duì)充足,難以吸收桃膠中的營(yíng)養(yǎng)成分,因此會(huì)給胃腸消化系統(tǒng)帶來負(fù)擔(dān)。對(duì)于25周歲以后的女生來說,其體內(nèi)的膠原蛋白流失相對(duì)較多,食用桃膠恰好可以彌補(bǔ)體內(nèi)流失的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì),補(bǔ)充膠原蛋白,其滋補(bǔ)效果會(huì)比較明顯。
總而言之,食用桃膠并沒有嚴(yán)格的年齡限制,我們可以根據(jù)自身對(duì)蛋白質(zhì)、維生素等成分的需求,選擇合適的食用量。
-
-
張秀榮 安圖縣中醫(yī)院 婦科
最佳生育年齡
-
-
敦化市第二人... 婦產(chǎn)科
女性最佳生育年齡
-
-
女人絕經(jīng)的最佳年齡
女人絕經(jīng)并無最佳年齡,一般在45~50歲之間。絕經(jīng)是每個(gè)婦女必然要發(fā)生的過程,主要是由于卵巢功能衰竭而引起的月經(jīng)永久性停止。多數(shù)婦女自然絕經(jīng)年齡發(fā)生在45~55歲之間,該年齡階段的婦女末次月經(jīng)后12個(gè)... 詳細(xì)»
-
-
女人生孩子的最佳年齡
女人生孩子的最佳年齡一般是23~30歲。從優(yōu)生優(yōu)育的角度來看,選擇最佳生育年齡是很有必要的,可以消除更多不利因素,提高生育質(zhì)量。一般來說,女性在23~30歲之間妊娠比較好。這一時(shí)期,女性身體發(fā)育成熟,... 詳細(xì)»
-
-
兒童吃燕窩的最佳年齡
兒童沒有吃燕窩的最佳年齡,一般滿2周歲后在各個(gè)年齡段吃都比較好。兒童2周歲以前,消化系統(tǒng)和免疫系統(tǒng)發(fā)育不完善,不宜吃滋補(bǔ)性過強(qiáng)的食物。燕窩營(yíng)養(yǎng)豐富,是常見的滋補(bǔ)品,不適合2周歲以前的兒童吃。兒童滿2周... 詳細(xì)»
-
-
兒童吃DHA的最佳年齡
兒童吃DHA并無最佳年齡的說法,一般在0~3歲之間攝入即可。DHA為二十二碳六烯酸的縮寫,屬于神經(jīng)系統(tǒng)細(xì)胞所需要的營(yíng)養(yǎng)素,主要在兒童生長(zhǎng)以及維持過程中所需。人體合成二十二碳六烯酸必須要利用脂肪酸亞麻酸... 詳細(xì)»