-
-
方霖 主治醫(yī)師 南方醫(yī)科大學(xué)南方醫(yī)院 消化內(nèi)科
早上起床后，喝一杯熱水，胃就會感覺舒服很多。這是因?yàn)闊崴梢云鸬揭韵聨讉€作用：
1.溫暖胃部：經(jīng)過一夜的休息，胃內(nèi)的食物已經(jīng)被消化吸收，此時胃處于相對空虛的狀態(tài)。喝一杯熱水可以溫暖胃部，緩解胃部的寒冷感，使胃感到舒適。
2.促進(jìn)血液循環(huán)：熱水可以促進(jìn)血液循環(huán)，增加胃腸道的血液供應(yīng)，有助于提高胃腸道的功能，促進(jìn)食物的消化和吸收。
3.緩解胃腸道痙攣：有些人在早上起床后可能會出現(xiàn)胃腸道痙攣，導(dǎo)致胃部疼痛和不適。喝熱水可以緩解胃腸道痙攣，減輕疼痛和不適感。
4.補(bǔ)充水分：人體在夜間會通過呼吸、出汗等方式失去一定的水分，早上起床后喝一杯熱水可以補(bǔ)充身體所需的水分，保持身體的水平衡。
需要注意的是，喝熱水的溫度不宜過高，以免燙傷口腔和食道黏膜。一般來說，水溫以40-50℃為宜。此外，對于一些患有胃部疾病的人來說，如胃潰瘍、胃炎等，喝熱水可能會加重胃部不適，應(yīng)在醫(yī)生的指導(dǎo)下選擇合適的飲品。
-
-
喝一杯熱水渾身冒汗怎么回事
李洋 副主任醫(yī)師
-
-
睡前一杯牛奶有什么好處
侯立城 主任醫(yī)師
-
-
一杯牛奶的熱量大概多少
曾科學(xué) 主任醫(yī)師
-
-
每天喝一杯咖啡會骨質(zhì)疏松嗎
黃宏興 主任醫(yī)師
-
-
每天喝一杯淡鹽水有什么好處
方霖 主治醫(yī)師
-
-
孕早期喝了一杯奶茶會怎么樣
龍騰飛 主治醫(yī)師
-
-
玉林市中醫(yī)院 脾胃病科
擅長：中西醫(yī)結(jié)合治療慢...
-
-
貴州醫(yī)科大學(xué)第三附屬醫(yī)院 消化內(nèi)科
擅長：消化內(nèi)科疑難病癥...
-
-
玉溪市中醫(yī)醫(yī)院 脾胃病科
擅長：從事內(nèi)科臨床工作...
-
-
平?jīng)龅貐^(qū)人民醫(yī)院 消化內(nèi)科
擅長：消化內(nèi)科危急重癥...
-
-
平?jīng)龅貐^(qū)人民醫(yī)院 消化內(nèi)科
擅長：消化道腫瘤化療、...
-
-
玉溪市中醫(yī)醫(yī)院 脾胃病科
擅長：脾胃病?？?即消...
-
-
廣東省中醫(yī)院二沙島分院 骨科
擅長：脊柱疾病，髖、膝...
-
-
貴州醫(yī)科大學(xué)第三附屬醫(yī)院 泌尿外科
擅長：泌尿外科及男科常...
-
-
廣西醫(yī)科大學(xué)第二附屬醫(yī)院 心血管內(nèi)科
擅長：對內(nèi)分泌科疾病的...
-
-
佳木斯大學(xué)附屬第二醫(yī)院（口腔醫(yī)院） 心血管內(nèi)科
擅長：內(nèi)科各種急危重癥...
-
-
南通市腫瘤醫(yī)院 腫瘤外科
擅長：長期從事腫瘤普外...
-
-
南通市腫瘤醫(yī)院 腫瘤外科
擅長：致力于胃腸腫瘤微...
-
-
王艷 中山市博愛醫(yī)... 消化內(nèi)科
胃不舒服吐完就舒服了
-
-
王廷科 江漢油田總醫(yī)... 中醫(yī)科
受孕幾天就胃不舒服了
-
-
王艷 中山市博愛醫(yī)... 消化內(nèi)科
一喝茶就胃不舒服
-
-
王艷 中山市博愛醫(yī)... 消化內(nèi)科
胃不舒服喝熱水有用嗎
-
-
濟(jì)寧市中醫(yī)院
普內(nèi)科
早上一杯溫開水有什么好處
-
-
高賓 鶴崗市人民醫(yī)... 普通內(nèi)科
早上空腹一杯黑咖啡
-
-
早上空腹一杯牛奶燕窩好嗎
燕窩是一種滋補(bǔ)品，富含獨(dú)特的蛋白質(zhì)，以及大量的生物活性分子，對女性產(chǎn)后體虛，促進(jìn)組織生長發(fā)育都具有較好的食療功效。牛奶富含蛋白質(zhì)、鈣、維生素以及一些免疫球蛋白等，營養(yǎng)豐富。燕窩燉牛奶具有較好的保健食療... 詳細(xì)»
-
-
早上一杯蜂蜜水的作用
早上一杯蜂蜜水的作用是補(bǔ)充水分、潤腸通便、促進(jìn)代謝等。1、補(bǔ)充水分：蜂蜜水中含有的水分比較多，人體經(jīng)歷了一個晚上的代謝，早上身體處于缺水狀態(tài)，可以適當(dāng)喝點(diǎn)蜂蜜水，能夠快速補(bǔ)充水分，避免出現(xiàn)缺水情況。2... 詳細(xì)»
-
-
早上喝一杯牛奶有什么好處
牛奶是一種營養(yǎng)豐富的飲品，含有多種對人體有益的營養(yǎng)成分，如蛋白質(zhì)、脂肪、維生素和礦物質(zhì)等。早上喝一杯牛奶，對人體有以下好處：1.補(bǔ)充營養(yǎng)牛奶中富含蛋白質(zhì)、脂肪、碳水化合物、維生素和礦物質(zhì)等營養(yǎng)成分。早... 詳細(xì)»
-
-
早上空腹一杯黑咖啡的功效
早上空腹喝一杯黑咖啡是一種常見的健康習(xí)慣，它具有多種許多益處，以下是一些分析：1.提神醒腦：黑咖啡含有咖啡因，咖啡因可以快速進(jìn)入血液，刺激中樞神經(jīng)系統(tǒng)，幫助人們提高警覺性和注意力。因此，空腹喝一杯黑咖... 詳細(xì)»
-
-
早上一杯黑咖啡去臉部浮腫嗎
早上一杯黑咖啡可能有助于去除臉部浮腫?？Х扔欣蜃饔?，可以增加尿液量，有助于排出體內(nèi)多余的水分，改善水腫?？Х冗€能促進(jìn)脂肪的分解，可能有助于減肥。但需要注意，咖啡有益，但不能喝太多，因?yàn)殚L時間喝咖啡可... 詳細(xì)»
公眾號
頭條號
百家號