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方霖 主治醫(yī)師
簡介：擅長消化系統(tǒng)疾病的診治，尤其在萎縮性胃炎、炎癥性腸病的診治。
每天喝一杯淡鹽水的好處如下：
1、每天一杯淡鹽水可以有效的補充機體丟失的水分、排除體內(nèi)的毒素，緩解消化不良和腹脹的狀況，還有助于潤腸及體內(nèi)宿便的排出。
2、淡鹽水中含有較多的鉀離子，對于鉀離子缺乏或低鉀血癥的人群，可以有效地對鉀離子進行補充。
3、每天一杯淡鹽水還可以有效地殺菌，在一定程度上，消滅口腔中和胃腸道的細菌，還可以預(yù)防口臭。
4、還可以有效的調(diào)節(jié)、穩(wěn)定細胞代謝，維持穩(wěn)定的滲透壓，調(diào)節(jié)體內(nèi)的酸堿平衡。
在大汗后，也可以適當飲用淡鹽水，補充鉀離子，防止脫水。
肚子里面有腹水是什么??？
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有些人喜歡用鹽水洗臉，因為鹽水屬于堿性物質(zhì)，可以平衡臉部的油脂，有消除粉刺和黑頭的效果，還具有消毒的效果，可以使臉部干凈清爽。用鹽水洗臉不僅可以去除臉上的油脂和臟東西，還可以達到消滅臉上細菌的效果，尤其是對于臉上有痘痘的... 詳細»
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生理鹽水跟鹽水一樣嗎
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