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閆振文 副主任醫(yī)師 副教授 中山大學(xué)孫逸仙紀(jì)念醫(yī)院 神經(jīng)科
腦梗后遺癥手指無(wú)力的康復(fù)鍛煉方法包括被動(dòng)活動(dòng)、主動(dòng)活動(dòng)、精細(xì)動(dòng)作訓(xùn)練和日常生活活動(dòng)訓(xùn)練等。
-被動(dòng)活動(dòng)：患者無(wú)法自主活動(dòng)手指時(shí)，可由他人幫助進(jìn)行手指的屈伸、內(nèi)收、外展等被動(dòng)活動(dòng)，以防止肌肉萎縮和關(guān)節(jié)僵硬。
-主動(dòng)活動(dòng)：當(dāng)患者能夠自主活動(dòng)手指時(shí)，可進(jìn)行手指的主動(dòng)屈伸、握拳、對(duì)指等練習(xí)，逐漸增加活動(dòng)的幅度和頻率。
-精細(xì)動(dòng)作訓(xùn)練：可進(jìn)行一些精細(xì)動(dòng)作的訓(xùn)練，如撿豆子、系扣子、寫(xiě)字等，以提高手指的靈活性和協(xié)調(diào)性。
-日常生活活動(dòng)訓(xùn)練：在日常生活中，鼓勵(lì)患者盡量使用患側(cè)手指進(jìn)行穿衣、洗漱、進(jìn)食等活動(dòng)，以提高手指的功能。
需要注意的是，康復(fù)鍛煉應(yīng)在醫(yī)生或康復(fù)治療師的指導(dǎo)下進(jìn)行，根據(jù)患者的具體情況制定個(gè)性化的康復(fù)方案。鍛煉時(shí)應(yīng)循序漸進(jìn)，避免過(guò)度疲勞和損傷。此外，還可配合物理治療、針灸、按摩等方法，以促進(jìn)康復(fù)。
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