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閆振文 副主任醫(yī)師 副教授 中山大學(xué)孫逸仙紀(jì)念醫(yī)院 神經(jīng)科
失眠是一種常見(jiàn)的睡眠障礙，其特征是難以入睡、維持睡眠或獲得滿意的睡眠質(zhì)量，并且這些問(wèn)題會(huì)導(dǎo)致日間功能受損。失眠通常被分為以下幾類：
1.入睡相關(guān)失眠障礙：入睡困難是指入睡時(shí)間超過(guò)30分鐘。
2.睡眠維持相關(guān)失眠障礙：睡眠維持困難是指頻繁覺(jué)醒，且覺(jué)醒時(shí)間較長(zhǎng)，總睡眠時(shí)間通常少于6.5小時(shí)，每周至少出現(xiàn)3次。
3.睡眠相關(guān)呼吸障礙：常見(jiàn)于睡眠呼吸暫停低通氣綜合征，患者常被憋醒，睡眠中反復(fù)出現(xiàn)呼吸暫停和覺(jué)醒。
4.晝夜節(jié)律睡眠-覺(jué)醒障礙：此類患者主要表現(xiàn)為睡眠-覺(jué)醒節(jié)律與所要求的不符，最常見(jiàn)的原因是工作時(shí)間不規(guī)律導(dǎo)致的。
5.其他睡眠相關(guān)障礙：如不寧腿綜合征和周期性肢體運(yùn)動(dòng)障礙等。
失眠的治療應(yīng)該是綜合性的，包括心理治療、行為治療、藥物治療等，以幫助患者改善睡眠質(zhì)量和恢復(fù)正常的睡眠-覺(jué)醒節(jié)律。
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失眠分為原發(fā)性失眠和繼發(fā)性失眠，這兩類失眠的致病因素、治療方案是不同的，通過(guò)對(duì)失眠的檢查可以確定屬于哪一類失眠，從而采取有針對(duì)性的治療方案。 詳細(xì)»
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陽(yáng)痿和失眠是比較常見(jiàn)的健康問(wèn)題，特別是在中年男性中較為常見(jiàn)。以下是兩種情況的分點(diǎn)解析：1.陽(yáng)痿：陽(yáng)痿是指男性在性行為過(guò)程中無(wú)法達(dá)到或維持堅(jiān)硬的陰莖勃起，導(dǎo)致無(wú)法完成性交或難以滿足性欲的狀況。陽(yáng)痿的原因... 詳細(xì)»
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失眠檢查
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焦慮失眠是一種常見(jiàn)的心理問(wèn)題，通常是由于過(guò)度的擔(dān)憂、緊張和思慮引起的。當(dāng)人們?cè)谌粘Ｉ钪杏龅綁毫徒箲]時(shí)，往往會(huì)導(dǎo)致失眠問(wèn)題，進(jìn)而產(chǎn)生多夢(mèng)和胸口痛等不適癥狀。其建議處理方法如下：解決焦慮失眠問(wèn)題需要采... 詳細(xì)»
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