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江燕萍 主任醫(yī)師 副教授 廣東省人民醫(yī)院 產(chǎn)科
紅毛丹，又名毛荔枝，它的外觀獨特，果肉呈乳白色，多汁，口感甜美。通常情況下，孕婦可以吃紅毛丹，但需要注意適量。
紅毛丹富含營養(yǎng)，有助于孕婦和胎兒的健康。它含有豐富的維生素C，有助于增強免疫力，預防感冒和其他疾病。此外，紅毛丹還含有豐富的鐵，有助于預防孕婦貧血。
然而，孕婦在食用紅毛丹時也需要注意一些事項。首先，紅毛丹的果核較大，孕婦在食用時應(yīng)小心，以免果核卡在喉嚨或氣管中。其次，紅毛丹性溫，孕婦食用過多可能會引起上火，導致口舌生瘡、便秘等癥狀。因此，孕婦應(yīng)適量食用紅毛丹，每天最好不要超過3顆。
此外，孕婦在食用紅毛丹時，最好選擇新鮮、無農(nóng)藥殘留的紅毛丹，并徹底清洗干凈，以避免食用到殘留的農(nóng)藥。
總的來說，孕婦可以吃紅毛丹，但需要注意適量，并選擇新鮮、無農(nóng)藥殘留的紅毛丹。此外，如果孕婦有特殊的飲食需求或健康問題，建議在食用紅毛丹之前咨詢醫(yī)生的意見。
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紅毛丹內(nèi)的果核可以吃嗎
紅毛丹的果核外部覆蓋著一層堅硬的外殼，內(nèi)部是白色的果肉，可以食用。不過，果核的質(zhì)地比較堅硬，口感不佳，且含有一定的鞣酸，過量食用可能會對口腔和腸胃造成刺激和傷害。因此，一般情況下不建議食用紅毛丹的果核... 詳細»
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紅毛丹內(nèi)的果核可以吃嗎
紅毛丹又叫做紅毛果、毛荔枝等，主要產(chǎn)于東南亞是東南亞一種無患子科的大型熱帶水果。紅毛丹的營養(yǎng)價值相對較為豐富，成熟的紅毛丹味道和荔枝相似，那么，紅毛丹內(nèi)的核可以吃嗎？ 詳細»
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紅毛丹的功效與作用
紅毛丹含有多種營養(yǎng)成分，其功效與作用一般包括增強免疫力、保護眼睛、延緩衰老等。1、增強免疫力：紅毛丹含葡萄糖、蔗糖，豐富的維生素、氨基酸、碳水化合物和多種礦物質(zhì)，可以增強人體免疫力。2、保護眼睛：紅毛... 詳細»
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紅毛丹的營養(yǎng)價值
紅毛丹，又稱木瓜果、洋柿子等，是一種富含營養(yǎng)的水果，具有豐富的營養(yǎng)價值。下面將詳細分析其營養(yǎng)成分及功效。首先，紅毛丹富含維生素C，每100克紅毛丹果肉中含維生素C高達243毫克，是橙子維生素C的10倍... 詳細»
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紅毛丹的營養(yǎng)價值
紅毛丹是一種原產(chǎn)自東南亞等地的熱帶水果，為無患子科大型熱帶果樹所結(jié)的果實，后被中國引進種植，在中國又別名毛荔枝，韶子，紅毛膽等，紅毛丹作為一種熱帶水果，喜陽光，喜熱帶氣候，中國符合其種植條件的地區(qū)很少... 詳細»
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