孕婦可以吃紅毛丹
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何靜 副主任醫(yī)師
池州市人民醫(yī)院 三級甲等
孕婦可以吃紅毛丹。
紅毛丹本身是一種非常美味的水果,營養(yǎng)價(jià)值豐富,孕婦食用紅毛丹后,可以有效補(bǔ)充身體所需的各種碳水化合物、維生素和礦物質(zhì),能增強(qiáng)人體免疫力,保證皮膚彈性,延緩皮膚衰老。還可以補(bǔ)充身體所需的磷離子和一些鈣離子,從而促進(jìn)腹中胎兒的健康生長,影響孩子的神經(jīng)系統(tǒng)。
平時(shí)可以適當(dāng)進(jìn)行運(yùn)動(dòng),增強(qiáng)身體的抵抗力。
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