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方霖 主治醫(yī)師 南方醫(yī)科大學南方醫(yī)院 消化內科
板栗是不容易消化的食物，如果吃板栗比較多，就容易導致出現(xiàn)有放屁過多等情況的發(fā)生。
可以適當?shù)臏p少板栗的應用，同時也注意盡量少吃豆制品，也會減少放屁的情況，少吃刺激性的食物，少吃肉類的食物。如果同時伴有腹脹，或者是腹痛或者是有大便形狀等改變，則需要應用調理胃腸功能紊亂的益生菌等進行治療。如果沒有這些異常情況，調整飲食的種類，就有利于癥狀恢復。
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廣西醫(yī)科大學第二附屬醫(yī)院 心血管內科
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吃板栗會失眠嗎
吃板栗不會引起失眠，可以為身體補充營養(yǎng)。板栗屬于常見的食物，里面含有較多的蛋白質、維生素、礦物質以及微量元素等，適量的攝入，可以有效為身體補充營養(yǎng)。但是要避免一次性攝入過多，從而增加胃腸負擔，引起消化... 詳細»
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吃板栗會便秘嗎
吃板栗會引起便秘的情況，板栗中雖然富含有豐富的氨基酸，蛋白質，礦物質元素以及維生素等成分，但是過多的食用會引起上火，阻滯腸胃，從而引起便秘的癥狀。對于便秘患者要注意飲食清淡易消化，多吃富含含膳食纖維的... 詳細»
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吃地瓜會放屁嗎
少量的吃一些地瓜并不會導致出現(xiàn)有放屁過多的情況的，偶爾出現(xiàn)放屁也是一種正?，F(xiàn)象。但是如果吃地瓜吃的太多，就容易導致出現(xiàn)胃腸功能紊亂，容易引起放屁的情況發(fā)生。地瓜比較甜，容易導致出現(xiàn)胃酸分泌過多，對胃黏... 詳細»
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生板栗可以吃嗎 怎么剝生板栗
我們逛街的時候會看到有一些糖炒板栗的店，里面又含有很多營養(yǎng)物質。在超市里面我們也可以購買一些生的板栗，自己煮來吃會更加健康，很多人對板栗不是那么熟悉，所以不知道生的板栗到底能不能吃。那么，生板栗能吃嗎... 詳細»
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