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于永超 主治醫(yī)師 中日友好醫(yī)院 營養(yǎng)科
蘑菇和魚可以在一起吃。蘑菇是一種真菌,富含蛋白質(zhì)、維生素和礦物質(zhì)等營養(yǎng)成分。魚則是一種富含蛋白質(zhì)、不飽和脂肪酸和維生素D等營養(yǎng)成分的食物。
從營養(yǎng)學(xué)的角度來看,蘑菇和魚搭配食用可以提供更全面的營養(yǎng)。例如,蘑菇中的維生素D可以促進魚中的鈣吸收,而魚中的不飽和脂肪酸可以幫助降低血液中的膽固醇水平。
當(dāng)然,對于某些人來說,可能存在對蘑菇或魚過敏的情況。如果有過敏史,建議在食用前咨詢醫(yī)生或營養(yǎng)師的意見。
總之,蘑菇和魚可以在一起吃,但要注意食材的選擇、烹飪方式和個人的健康狀況。如果有任何疑問,建議咨詢專業(yè)人士的意見。
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蘑菇和小米一起吃會中毒嗎
黃漢超 主任醫(yī)師
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牛奶和蛋可以一起吃嗎
方霖 主治醫(yī)師
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和股癬人在一起睡覺能傳染嗎
劉雋華 副主任醫(yī)師
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山楂可以和牛奶一起吃嗎
李敏 主任醫(yī)師
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山楂可以和牛奶一起吃嗎
劉延浩 主治醫(yī)師
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生活在一起的人容易一起得強...
潘集陽 主任醫(yī)師
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王相立 朝陽市中心醫(yī)... 急診內(nèi)科
魚可以和西紅柿一起吃嗎
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陳巖 河北大學(xué)附屬... 消化內(nèi)科
冬瓜和魚能一起吃嗎
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王相立 朝陽市中心醫(yī)... 急診內(nèi)科
西蘭花和蘑菇能一起吃嗎
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陳巖 河北大學(xué)附屬... 消化內(nèi)科
豆?jié){和麥片能混在一起吃嗎
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高賓 鶴崗市人民醫(yī)... 普通內(nèi)科
牛奶可以和鈣片一起吃嗎
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陳巖 河北大學(xué)附屬... 消化內(nèi)科
牛奶可以和月餅一起吃嗎
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胡蘿卜和蘑菇可以放在一起吃嗎
胡蘿卜和蘑菇是兩種不同的蔬菜,它們在口感和營養(yǎng)成分上有著明顯的差異。但是它們卻可以很好地搭配在一起,共同烹飪,形成美味的菜肴。首先,從口感上來看,胡蘿卜具有脆嫩的口感,而蘑菇則具有豐富的咀嚼感和鮮美的... 詳細»
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天麻可以和魚煮在一起嗎
天麻一般可以和魚煮在一起。首先,天麻是一種常見的藥用植物,被廣泛用于中醫(yī)藥領(lǐng)域。天麻具有鎮(zhèn)靜安神、活血通絡(luò)、祛風(fēng)除濕等功效,在中醫(yī)藥中有著重要的應(yīng)用價值。而魚則是一種富含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)、不飽和脂肪酸的營養(yǎng)... 詳細»
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蘑菇和雞蛋能在一起吃嘛
蘑菇和雞蛋可以一起食用,它們之間沒有食物禁忌。蘑菇是一種菌類,含有豐富的營養(yǎng)成分,如蛋白質(zhì)、膳食纖維、維生素、礦物質(zhì)等。雞蛋是一種常見的食物,含有豐富的蛋白質(zhì)、脂肪、維生素和礦物質(zhì)等營養(yǎng)成分。兩者一起... 詳細»
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蘑菇可以和小米一起吃嗎
蘑菇可以和小米一起吃。從中醫(yī)的角度來說,蘑菇性平,而且能夠補脾、胃,是比較好的調(diào)補食品。小米是一種安神、補氣的食品,兩個食品都是甘平的食物,不會有相克的地方。從西醫(yī)的角度來說,小米富含谷維素,或者B族... 詳細»
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蘑菇可以和豆腐一起吃嗎
蘑菇和豆腐是兩種營養(yǎng)豐富的食材,兩者搭配食用不僅可以增加口感和味道,還可以相輔相成,共同提升營養(yǎng)價值。首先,蘑菇和豆腐的口感搭配非常合適。蘑菇具有鮮美的口感和口味,而豆腐則柔軟細膩,兩者一起搭配烹飪,... 詳細»