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于永超 主治醫(yī)師 中日友好醫(yī)院 營養(yǎng)科
蘋果和牛奶可以一起吃。蘋果和牛奶搭配起來是一種不錯(cuò)的選擇，因?yàn)榕Ｄ谈缓鞍踪|(zhì)、脂肪和鈣質(zhì)，而蘋果富含維生素C、膳食纖維和礦物質(zhì)。兩者的搭配可以提供均衡的飲食營養(yǎng)，有益于健康。
牛奶是人們常見的飲品，它含有豐富的蛋白質(zhì)，是人體維持生命所必需的營養(yǎng)之一。同時(shí)，牛奶中的鈣質(zhì)是維持骨骼健康的重要元素。慢性疾病預(yù)防研究中心表示，牛奶中的蛋白質(zhì)和鈣質(zhì)可以對(duì)抗骨骼疾病，如骨質(zhì)疏松。
蘋果則是一種富含維生素C和膳食纖維的水果，維生素C具有抗氧化作用，有助于維護(hù)細(xì)胞健康。而膳食纖維可以促進(jìn)腸道蠕動(dòng)和排毒，有助于預(yù)防便秘和腸癌的發(fā)生。
當(dāng)蘋果和牛奶一起食用時(shí)，兩者的營養(yǎng)成分可以相互補(bǔ)充，達(dá)到更好的營養(yǎng)平衡。而且牛奶中的脂肪可以幫助人體更好地吸收蘋果中的維生素C。因此，蘋果和牛奶的搭配不僅可以為我們提供均衡的營養(yǎng)，還能達(dá)到更好的營養(yǎng)吸收效果。
綜上所述，蘋果和牛奶可以一起吃。它們的搭配不僅可以為我們提供豐富的營養(yǎng)，還可以幫助我們更好地吸收這些營養(yǎng)。
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牛奶和蛋可以一起吃嗎
方霖 主治醫(yī)師
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山楂可以和牛奶一起吃嗎
李敏 主任醫(yī)師
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山楂可以和牛奶一起吃嗎
劉延浩 主治醫(yī)師
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蘋果和枸杞一起煮治咳嗽嗎
戚正濤 主治醫(yī)師
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降壓藥和胃藥可以一起吃？
方霖 主治醫(yī)師
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山藥能和地瓜一起吃嗎
劉延浩 主治醫(yī)師
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成都市婦女兒童中心醫(yī)院 營養(yǎng)科
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北京大學(xué)腫瘤醫(yī)院 營養(yǎng)科
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成都市婦女兒童中心醫(yī)院 臨床營養(yǎng)科
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華北理工大學(xué)附屬醫(yī)院 整形外科
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北京大學(xué)腫瘤醫(yī)院 腫瘤放療科
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中山市小欖人民醫(yī)院 心血管內(nèi)科
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高賓 鶴崗市人民醫(yī)... 普通內(nèi)科
牛奶可以和鈣片一起吃嗎
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陳巖 河北大學(xué)附屬... 消化內(nèi)科
牛奶可以和月餅一起吃嗎
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綠豆和牛奶可以一起吃嗎
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王相立 朝陽市中心醫(yī)... 急診內(nèi)科
牛奶和海鮮可以一起吃嗎
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陳巖 河北大學(xué)附屬... 消化內(nèi)科
月餅可以和牛奶一起吃嗎?
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王相立 朝陽市中心醫(yī)... 急診內(nèi)科
鈣片可以和牛奶一起吃嗎
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蘋果能和牛奶一起吃嗎
只喝牛奶不吃飯是一種極端的減肥方法，這種方法不僅不能減肥，還會(huì)對(duì)身體健康造成嚴(yán)重的影響。首先，牛奶中含有一定的糖分和脂肪，如果只喝牛奶不吃飯，攝入的熱量可能會(huì)超過身體的需求，導(dǎo)致體重增加。其次，只喝牛... 詳細(xì)»
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蘋果橙子牛奶可以一起吃嗎
蘋果牛橙子牛奶通常可以一起吃，不過建議控制好攝入量。蘋果和橙子是生活中常見的水果，其中含有豐富的纖維素、維生素及礦物質(zhì)，牛奶是常見的奶制品，其中含有較豐富蛋白質(zhì)、礦物質(zhì)等。生活中的水果和食物不存在相克... 詳細(xì)»
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牛奶蘋果不可以一起吃
牛奶和蘋果是可以一起吃的，兩者之間的成分不會(huì)發(fā)生不良反應(yīng)，也不會(huì)產(chǎn)生有害物質(zhì)，一起食用不會(huì)引起身體不適。牛奶是一種營養(yǎng)豐富的飲品，含有蛋白質(zhì)、脂肪、維生素和礦物質(zhì)等營養(yǎng)成分。蘋果是一種常見的水果，含有... 詳細(xì)»
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蘋果和梨可以一起吃嗎
蘋果和梨可以一起吃，它們之間沒有食物禁忌。蘋果和梨一起吃可以為人體提供豐富的營養(yǎng)，有助于維持身體健康。首先，蘋果和梨都含有豐富的維生素C，維生素C具有抗氧化作用，有助于保護(hù)細(xì)胞免受自由基的傷害，預(yù)防衰... 詳細(xì)»
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蘋果和西瓜可以一起吃嗎
蘋果和西瓜可以一起吃，它們之間的成分不會(huì)發(fā)生不良反應(yīng)，一起食用也不會(huì)引起身體不適。但需要注意適量食用，以免引起腸胃不適。蘋果是一種常見的水果，富含碳水化合物、維生素、膳食纖維、礦物質(zhì)、多酚及黃酮類天然... 詳細(xì)»
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